Personal Trainer NYC Agree Gingko è potente fitness da formatori personali a New York!

Ginkgo è una delle più antiche specie di alberi viventi e le sue foglie sono tra i vegetali più studiati in uso oggi. In Europa e negli Stati Uniti, gli integratori ginkgo sono tra i più venduti farmaci a base di erbe. Esso figura come una medicina prescritta superiore in Francia e Germania. Ginkgo NYC personal trainer è stato utilizzato nella medicina tradizionale per il trattamento di disturbi circolatori e migliorare la memoria. Studi scientifici nel corso degli anni hanno trovato prove a sostegno di tali usi. Anche se non tutti gli studi concordano, ginkgo può essere particolarmente efficace nel trattamento della demenza (compresa la malattia di Alzheimer) e claudicatio intermittens (cattiva circolazione nelle gambe). Essa mostra anche la promessa per migliorare la memoria negli anziani. Studi di laboratorio hanno dimostrato che il ginkgo migliora la circolazione sanguigna dilatando i vasi sanguigni e riducendo la viscosità delle piastrine del sangue. personal trainer NYC Foglie di ginkgo contengono due tipi di sostanze chimiche (flavonoidi e terpenoidi) ritiene di avere potenti proprietà antiossidanti. Gli antiossidanti sono sostanze che eliminano i radicali liberi - composti nel corpo che le membrane delle cellule danno, manomettere DNA, e persino causare la morte delle cellule. I radicali liberi si presentano naturalmente nel corpo e crescono di numero con l'età. Ma tossine ambientali (inclusa la luce ultravioletta, radiazioni, fumo e inquinamento atmosferico) possono anche aumentare il numero di radicali liberi. I radicali liberi si credono per contribuire a problemi di salute tra cui le malattie cardiache e il cancro, così come la malattia di Alzheimer e altre forme di demenza. Gli antiossidanti, come quelli trovati in ginkgo può aiutare a neutralizzare i radicali liberi e può ridurre o addirittura aiutare a prevenire alcuni dei danni che provocano. Ads by Google Descrizione della pianta: personal training NYC Ginkgo biloba è la più antica specie di alberi viventi. Un singolo albero può vivere fino a 1.000 anni e raggiungere un'altezza di 120 piedi. Ha rami corti con foglie a forma di ventaglio e frutti commestibili che producono un forte odore. Il frutto contiene un seme interiore, e non vi è stata una relazione di un avvelenamento umano dalla ingestione del seme. Ginkgos sono duri, alberi robusti e talvolta sono piantati lungo le strade urbane negli Stati Uniti. Sebbene la medicina di erbe cinese ha utilizzato sia la foglia di ginkgo e di semi per migliaia di anni, la ricerca moderna si è concentrata sulla standardizzato di Ginkgo biloba (GBE), che viene preparato con le foglie verdi secche. Questo estratto standardizzato è altamente concentrato e sembra essere clinicamente più efficace nel trattamento di problemi di salute (in particolare i disturbi circolatori) rispetto alla sola foglia non standardizzato. Di cosa si compone di:? Più di 40 componenti isolati del ginkgo sono state identificate, ma solo due sono ritenuti responsabili di effetti medicinali dell'erba: flavonoidi e terpenoidi. I flavonoidi sono antiossidanti a base vegetale. Studi di laboratorio e su animali hanno dimostrato che i flavonoidi proteggono i nervi, i muscoli del cuore, vasi sanguigni, e la retina dai danni. Terpenoidi (come ginkgolidi) migliorano il flusso di sangue dilatando i vasi sanguigni e riducendo la viscosità delle piastrine. Usi medicinali ed indicazioni: In base a studi condotti in laboratorio, gli animali e gli esseri umani, gingko è usato per i seguenti: Demenza e malattia di Alzheimer Ginkgo è ampiamente usato in Europa per il trattamento della demenza. E 'stato utilizzato originariamente perché migliora il flusso di sangue al cervello. Ora ulteriore studio suggerisce che possa lavorare direttamente per proteggere le cellule nervose che sono danneggiati nella malattia di Alzheimer. Una serie di studi hanno trovato che gingko ha un effetto positivo sulla memoria e il pensiero nelle persone con Alzheimer o demenza vascolare. Studi clinici suggeriscono che il ginkgo può fornire i seguenti benefici per le persone con malattia di Alzheimer: miglioramento nel pensiero, l'apprendimento e la memoria (funzione cognitiva) miglioramento delle attività di miglioramento vivere quotidiano nel comportamento sociale Meno sentimenti di depressione Numerosi studi hanno trovato che il ginkgo può essere efficace quanto i farmaci di prescrizione di Alzheimer nel ritardare i sintomi della demenza. Tuttavia, uno degli studi più lunghi e meglio progettati trovato ginkgo non era migliore del placebo nel ridurre i sintomi di Alzheimer. In uno studio del 2008, 176 persone nel Regno Unito con l'Alzheimer hanno assunto o ginkgo o placebo per 6 mesi. Alla fine dello studio non vi era alcuna differenza nella funzione cognitiva o la qualità della vita tra i gruppi. Ginkgo a volte è suggerito per prevenire il morbo di Alzheimer e la demenza, ma anche, e alcuni studi hanno suggerito che potrebbe essere utile. Ma, nel 2008, uno studio ben progettato lo studio GEM con più di 3.000 partecipanti anziani ha trovato il ginkgo non era migliore del placebo nel prevenire la demenza o l'Alzheimer.