Correzioni Sinusite Si può provare a casa

Non è insolito avere un'infezione del seno. Infatti, milioni di persone in tutto il mondo passano attraverso l'esperienza di quasi-vita-comunque-a disagio di mal di testa sinusale pressione, congestione nasale e gocce-nasale associata a infezioni del seno. Continuate a leggere per saperne di più su questi mitigatori sinusite naturali: Prendendo il calore durante un incontro con la sinusite, vapore potrebbe essere il tuo nuovo migliore amico. Considerare la possibilità di una doccia calda. In alternativa, si può fare qualcosa ala-sauna, consentendo l'acqua calda della doccia a fluire con la porta della doccia chiusa. Dopo un po ', entrare nel bagno e assaporare l'ambiente pieno di vapore. Funziona perché il calore dal vapore aiuta a sciogliere e drenare il muco eccessivo più facilmente. A sua volta, la pressione del seno è notevolmente alleviato. È anche possibile provare queste alternative o modifiche - prima, provare questo molto facile tecnica di inalazione di vapore: Riempire una ciotola con acqua bollente. Mettere un asciugamano sopra la testa. L'asciugamano deve essere sufficientemente grande per coprire il bacino e, in modo che esso può sigillare il vapore dalla vasca mentre si respira profondamente per inalare il vapore. Si può fare questo per 5-10 minuti e ripeterlo ogni poche ore. È anche possibile migliorare i benefici di inalazione di vapore con l'aggiunta di alcuni pezzi di aglio schiacciato o essenze di olio di eucalipto o menta. In secondo luogo, è necessario avere sentito prima che aumentando l'assunzione di liquidi aiuta molto. Ma ricordate, i liquidi non significa solo agua normale o acqua. Succhi di frutta e tisane contano pure. Prima di lasciare il vostro tè preferito lenire la gola dolorante, provare a inalare il vapore per godere non solo il suo aroma, ma anche per sciogliere il muco. Menta piperita e camomilla tè in cima alla lista come il miglior choices.Wash Out! Sia fatto come semplicemente come sniffare la soluzione di irrigazione dalle mani a coppa o utilizzando una siringa a bulbo, flacone spray o gli irrigatori specializzati con azione pulsante, il principio è sostanzialmente quella di consentire salina soluzione ad entrare una narice e fuori attraverso l'altra. Nel processo, la nasale e sinusale passaggi vengono lavati di irritanti, allergeni, eccesso di muco e batteri. Il fluido di irrigazione è generalmente isotonica, ma salina ipertonica (una con una concentrazione di sale superiore a 0,9%) funziona meglio per alleviare l'infiammazione delle mucose. Si può anche provare ad aggiungere qualche goccia di aceto di sidro di mele. I suoi acidi naturali aiutano a sciogliere le secrezioni. Le persone che fanno il lavaggio o l'irrigazione nasale e del seno sono tutte lodi per questa tecnica. Perché è così efficace, l'idea di irrigazione del seno ha ispirato il concetto di medicato l'irrigazione del seno. In medicato irrigazione del seno, la differenza sta nella soluzione di irrigazione. Invece di limitarsi a usare saline, farmaci sinusite come gli antibiotici e decongestionanti sono incorporati nella soluzione di irrigazione. Pertanto, come la soluzione viene a contatto con il nasali e passaggi del seno, i componenti attivi della droga sono facilmente assorbiti nella mucosa. L'effetto terapeutico del farmaco si ottiene molto più veloce di somministrazione orale di farmaci. ActiveSinus da Sinus Dynamics è un irrigatore è possibile utilizzare per medicati irrigation.Vitamin ZzzzzYour abitudini di sonno del seno contano troppo. L'impiego di un umidificatore nella stanza inumidisce l'aria e aiuta a cancellare le vie respiratorie. Ricordate, inoltre, di elevare la testa durante il sonno usando cuscini sotto la testa. Con questa posizione, muco scarica più rapidamente dai vostri passaggi del seno.