Salute In Golf

Gli Stati Uniti migliori ricercatori di salute hanno condotto un recente sondaggio che ha concluso che per un americano di considerarsi ricchi, deve avere la base più elementare fermamente stabilito in primo luogo e che è la salute. Il vecchio adagio è vero che tra le migliaia di partecipanti e come parlato dagli americani. In effetti, la salute è ricchezza! In questi giorni, una serie di attività sono stati abbandonati da molti americani che mettono in discussione la loro attività fisica. Mentre la popolazione degli Stati Uniti passa attraverso il processo di invecchiamento, molti americani potrebbero perdere troppo di quel tesoro se non vogliono guardare dentro e spendere la loro energia nel mantenere la cosa principale, che è la salute, per essere davvero la cosa principale. Possiamo trovare che molti della popolazione appartenente al gruppo anziani sono effettivamente andato di nuovo a lavoro, al fine di sostenere i restanti anni della loro vita, con il collasso economico. Questa è una cosa triste per i nostri cari eroi non celebrati che hanno contribuito a stabilire la nostra nazione forte come lo è oggi. Tuttavia, essi possono avere perso lungo la strada un certo bivio nella loro vita che li lasciano alle prese oggi, come ad esempio l'ottenimento di un completo e un buon piano che avrebbe permesso loro di avere una vita comnfortable senza dover lavorare in questo momento. Eppure, whos da biasimare? Per i più fortunati, e quelli che hanno trascorso i loro giorni con saggezza e ha preso un po 'di gratificazione ritardata lungo il percorso attraverso un adeguato risparmio di una certa quantità per la pensione arriva a godere di alcuni vantaggi e benefici, senza dover tornare in corsa al successo occupazionale. Questi fortunati a 65 o 70, mantenere o perfezionare lo swing magia ambita, passano il loro tempo in verde. Il gruppo di età non hanno bisogno di avere lo stile di vita aa che è sedentaria e in nessun modo dovrebbe. Essi possono partecipare alle attività che permetteranno loro di mobilitare le loro articolazioni per raggiungere un certo grado di funzionalità e anche una gamma sana di movimento e di godere di un certo sport senza dover fatica troppo. Io personalmente giocare a golf può rispondere a questa preoccupazione. E per la maggior parte, credo, come fisioterapista, il golf può effettivamente essere uno sport benefico per gli anziani. Heres perché. Il golf non è uno sport di contatto. A causa degli effetti normale di invecchiamento, i giocatori hanno bisogno di imbattersi in un altro di cui beneficiano gli individui anziani con degenerazione delle ossa. Una prospettiva sana in vita è fornita da permettere loro di vedere un po 'di ambiente verde. Si incoraggia a girovagare un po ', che fornisce in realtà forze di compressione sul giunto che è buono per la postura. Un po 'di sudore è anche bene per loro, ma non troppo rispetto ad altri sport come il baseball o il tennis. Queste sono cose molto semplici che sono buone per le persone di età in modo che i loro giorni rimanenti anni d'oro saranno all'insegna del divertimento.