Ernia del disco e dolore alle gambe

Lo sapevate che si potrebbe avere un ernia del disco nella schiena, e non saperlo? Si stima che tre su ogni 5 adulti hanno questo problema alla schiena comune, anche se essi non sentono alcun schiena o dolore alle gambe. Quello è perché il disco deve colpire in realtà un nervo prima che cominci a hurt.As meno di 1 mm di movimento di un ernia del disco può fare la differenza tra il sentirsi senza schiena o dolore alle gambe a tutti - e straziante agonia. Quindi, anche se la schiena si sente bene oggi, è una buona idea di sapere che cosa si può fare per mantenerlo sano e libero dal dolore andare ossa forward.The della vostra colonna vertebrale protegge il midollo spinale e fornire il vostro corpo con le radici nervose - questi sono grandi nervi che si diramano dal midollo spinale e lasciano la colonna vertebrale tra ogni vertebra. Il tuo vertebre sono separate da dischi intervertebrali, che sono riempiti con un morbido, sostanza gelatinosa, ammortizzando la colonna vertebrale e permettono di muoversi freely.Before di leggere oltre, si consiglia di leggere uno dei nostri altri articoli. Si va in maggiore dettaglio su ernia discale e gamba Dischi pain.Herniated, cosa sono e che cosa potete fare per l'attività fisica Them.Strenuous o sollevamento di carichi pesanti possono causare questi dischi per erniare o spostare fuori luogo. Questo può comprimere vicine nervi spinali e causare lieve a grave schiena e sintomi pain.The gamba di un ernia del disco e dolore alle gambe può variare notevolmente, da un lieve formicolio o dolore sordo per una sensazione di bruciore o pulsante. In alcuni casi, schiena e dolore alle gambe possono essere gravi, che si verificano di solito su un lato della vostra body.If hai un ernia del disco nella parte bassa della schiena o la zona lombare, si può sentire un forte dolore in una parte della gamba, anca, o glutei o un generale intorpidimento e debolezza. Solito un solo lato è interessato. Il dolore, intorpidimento o debolezza spesso va via o migliora molto nel corso di un periodo di settimane per months.How fa a trattare ernia del disco e dolore alle gambe? La prima scelta di trattamento è un breve periodo di riposo con i farmaci anti-infiammatori, preferibilmente tutto naturale, seguita da tratti specifici e la terapia fisica. La maggior parte delle persone guariscono e tornano ai loro farmaci activities.Non-steroidei anti-infiammatori normali (FANS) e analgesici narcotici di solito sono indicati per le persone con un ernia del disco causata da un infortunio improvviso, come un incidente d'auto o il sollevamento di un oggetto molto pesante che provoca gravi schiena e dolore alle gambe. Anche se questi funzionano per la maggior parte delle persone, si consiglia di integratori anti-infiammatori tutto naturale, come Heal-n-lenire. Questi sono molto più sicuro di FANS e non hanno le effects.In laterali casi estremi dure, iniezioni di steroidi nella parte posteriore nella zona di ernia del disco può aiutare a controllare il dolore e ridurre il gonfiore intorno al disco, alleviando temporaneamente molti symptoms.In lungo , i cambiamenti dello stile di vita termine - in termini di dieta e attività fisica - sono cruciali per il trattamento di ernia del disco e delle gambe dischi pain.Herniated sono causati da una pressione uniforme esercitata sulla colonna vertebrale a causa di disfunzioni posturali creati da squilibri muscolari. Per alleviare il dolore duraturo, queste disfunzioni posturali devono essere in terapia equilibrio corrected.Muscle identifica quale gruppi di muscoli sono squilibrate - trattare la causa sottostante con la terapia equilibrio muscolare è il modo migliore per trattare l'ernia del disco e delle gambe pain.Most trattamenti efficaci per ernia discale