Ipertensione - 5 motivi per cui si dovrebbe misurare la pressione

Come chi soffre di ipertensione, sappiamo per esperienza che la pressione (BP) letture di sangue prelevati presso l'ufficio del medico possono essere inaffidabili, eppure quelle letture sono utilizzati per determinare in che modo la nostra condizione deve essere gestito. La disponibilità di monitor precisi e affidabili economico per uso domestico è cambiato. Qui ci sono quattro ragioni per cui dovremmo prendere la nostra measurements.Why i valori indicati in studio del medico sono spesso inaffidabili: Il medico molto probabilmente userà un misuratore di pressione, che è molto preciso, ma la lettura può essere fuorviante, perché: * I vostri letture BP variano tutto il giorno * Si potrebbe sentirsi nervoso o teso * Potreste soffrire di "sindrome da camice bianco" * I vostri letture BP sarà anche elevata se si è appena guidato per l'ufficio del medico o dovuto correre per arrivare all'appuntamento in timeDoctors stanno diventando sempre più consapevoli delle limitazioni delle letture BP che prendono, specialmente se sono destinati ad essere utilizzati come base della gestione della nostra condizione. Di conseguenza, è sempre più comune per il nostro medico di raccomandare che compriamo il nostro controllo e misurare regolarmente il nostro BP a home.Here stiamo ... Cinque motivi per cui dovremmo misurare la nostra pressione sanguigna: # 1. Per prendere la responsabilità di gestire la nostra condizione: Il medico ci può consigliare, raccomandare strategie di gestione e di prescrivere farmaci. L'ipertensione è una condizione il cui trattamento è fortemente influenzato dal nostro stile di vita individuale. Questo significa che abbiamo la responsabilità di comprendere la nostra condizione e di adeguare il nostro stile di vita per portarla sotto controllo. # 2. Per fornire informazioni affidabili: misurazioni della PA permette di ottenere un quadro dettagliato delle tendenze di comportamento della pressione arteriosa nel corso del tempo. Queste informazioni possono essere di grande aiuto per il medico nel determinare ciò che colpisce la nostra pressione sanguigna positivamente o negativamente e aiuta a prendere decisioni più informate del trattamento. # 3. La rassicurazione: L'ipertensione è una condizione grave, che, se non controllate possono essere fatali. Monitoraggio nostri BP a casa: * ci rassicura che tutto va bene, o * ci permette di intervenire rapidamente, se qualcosa non è giusto # 4.. Motivazione: Essere in grado di fissare obiettivi e di vedere i risultati delle modifiche dello stile di vita è un grande motivatore che: * può spronarci a fare sforzi ancora maggiori * e fornisce la forza di volontà per mantenere lo sforzo # 5. Meno visite all'ufficio del medico: Quante volte abbiamo fatto una visita dal medico solo per avere la nostra pressione sanguigna misurata? E 'molto più conveniente per inviare al medico una serie di misurazioni che sono state scattate nel corso di un periodo di tempo. Questi risultati forniscono un quadro molto più preciso e dettagliato della nostra condizione e permettono al medico di prendere una decisione informata in merito alla gestione della nostra condizione. Quando facciamo visitare il medico, avremo informazioni più utili per discuss.If si sta cercando di perdere peso, avrete bisogno di una bilancia da bagno di pesarsi regolarmente per misurare i progressi e per tenervi in ​​pista. E 'lo stesso con la gestione del ipertensione. Se non si misura la pressione arteriosa, come si può sapere se si è sotto controllo?