Causa comune di digrignamento dei denti

Ci sono molte persone nel mondo che hanno problemi con i denti di macinazione. La cosa spiacevole è che la maggior parte di queste persone arent neanche a conoscenza che essi hanno questo tipo di problema fino a quando non è troppo late.Grinding i denti è solitamente un evento inconscio che non siete mai a conoscenza. E 'anche più comune per le persone a digrignano i denti mentre si dorme. A causa di questo, molte persone trovano che stanno digrignando i denti solo dopo si svegliano nel dolore o qualcuno dice loro su di esso quando si svegliano up.Causes di digrignare i denti possono essere variati a seconda della persona che lo infligge. Alcune persone si nota che essi sono digrignando i denti perché hanno una carenza di calcio. Ci sono anche rapporti che non avere abbastanza magnesio potrebbe essere una causa di qualcuno macinazione loro teeth.If avete carenze come questo, allora si avrà bisogno di avere un colloquio con il medico per vedere di eventuali supplementi che si possono adottare per ottenere i livelli di di questi minerali di nuovo al normale. E potrebbe essere solo quello che ti serve per fermare la vostra rettifica, una volta per all.You devono essere consapevoli che ci sono momenti nella vita in cui lo stress è solo un po 'troppo a prendere. Quando i livelli di stress cominciano a salire oltre la vostra capacità di controllarli, essi manifestano inconsciamente da digrignare i denti. Se siete costantemente in movimento durante il giorno e si scopre che la mascella e il collo fa male quando ti svegli, allora è probabile che ci sia troppo stress nella vostra vita e il vostro corpo sta cercando di dirti di rallentare un po '. Si può effettivamente utilizzare alcune tecniche di meditazione per alleviare lo stress e smettere di digrignare i teeth.Whatever la causa dei vostri denti di macinazione, si deve essere consapevoli che ci sono cose che potete fare per fermarlo, o almeno alleviare il dolore che è coinvolto. Le persone con grave bruxismo potrebbe finire per dover utilizzare guardie bocca durante il sonno. Ci sono molti tipi diversi tra cui scegliere e non tutti sono così costosi come quelli che si ottiene dal vostro dentist.While alcune di queste guardie arent le cose più comode del mondo da indossare, essi finiscono per fare i vostri denti e mascelle smettere di far male quando ti svegli al mattino. La buona notizia è che ci sono nuovi progressi nella bocca guardie che escono ogni anno per aiutare a fermare rettifica.