Gotta Dieta Cibi da evitare

Quando si ha la gotta , sembra che si potrebbe svegliarsi da un sogno - un momento che stai mangiando e bevendo qualcosa che ti piace , ma la questione non si dica , che già devono seguire regole e si dispone di un elenco di gotta dieta alimenti da evitare ! gotta , un tipo di artrite che colpisce il corpo , è il risultato di avere una quantità eccessiva di acido urico nel sangue . L'acido urico viene rilasciato quando purine dalle cellule del nostro corpo e il nostro cibo abbattere, quindi o abbiamo un apporto regolamentato delle purine o di noi rischiano di sviluppare la gotta . La dieta appropriata quindi deve cercare di regolare i livelli di acido urico nel corpo. Queste domande circa la gotta dieta alimenti da evitare , si spera, servirà da guida , soprattutto per coloro che si sentiva l'improvvisa necessità di " cambiare marcia " . Posso consumare alcol ? È più opportuno dire " No" per l'alcol , che è noto per avere effetti diuretici . Questi effetti possono causare disidratazione e portare ad attacchi di gotta acuta . Vino, birra e bevande duri come vodka hanno effetti diversi sui livelli di acido urico . Ciò nonostante , è semplicemente più facile da evitare l'alcol di qualsiasi forma al fine di evitare rischi di attacchi intensificati o più frequenti attacks.May bevo ancora bibite ? Proprio come prima , bibite sono altri elementi noti nella lista dei cibi che aumentano il rischio di sviluppare gotta causa dell'alto fruttosio e zuccheri . Secondo gli studi , l'assunzione di fruttosio è fortemente associato con il rischio di sviluppare la gotta . Coloro che consumano più porzioni al giorno può aumentare il rischio di sviluppare la gotta del 80 % , un number.can molto significativa ho ancora mangiare dolci dolci ? Non tutte le diete vi priverà di dessert . Nella e-book , "Got gotta? " C'è un raccomandati vari dessert che sono sani , come la cannella crosta flan fragola , vaniglia cialde di mele e torta di patate dolci . Chi dice che tutti i dolci sono parte di gotta dieta alimenti da evitare ?