Rimedi dolore articolare per la riduzione del Natural Da dolore e l'infiammazione

Se si è affetti da dolori articolari, allora siete uno tra i milioni di malati. Si tratta di un disturbo comune che colpisce molti in vari gradi. Invecchiamento che causa la degenerazione delle ossa e delle cartilagini è il fattore più prevalente, che alla fine porta alla osteoartrite. In questo caso l'imbottitura di protezione della cartilagine porta via dovuto attrito costante causando dolore immenso. Non solo l'età, ma non sana e stile di vita sedentario può provocare artrosi in età precoce. Oltre a questo, diverse attività faticose o più di sforzo delle articolazioni può causare dolori articolari ad esempio gli sportivi sperimentano gravi condizioni di dolori articolari. Le donne presentano un rischio più elevato di dolore rispetto agli uomini dopo la menopausa a causa di bassi livelli di estrogeni. Articolazioni principali come quelle di fianchi, le spalle e le ginocchia devono affrontare il peso di questa usura, come la massima mobilità del corpo dipende da queste articolazioni. Altre articolazioni di caviglie, talloni, dita e polsi sono anche colpiti da arthritis.Symptoms1. Gonfiore e infiammazione delle articolazioni seguito da pain.2. Arrossamento e tenerezza nel joints.3. La libera circolazione è compromessa da un grande extent.Causes1. La degenerazione delle ossa e delle cartilagini che portano a Arthritis.2. Malattia autoimmune come reumatoide arthritis.3. Gout4. Bassi livelli di estrogeni nelle donne dopo menopause.5. Obesità 6. Strappo o injury.RemediesIt fisico può essere molto fastidio e la limitazione della libera circolazione, ma la buona notizia è che non c'è bisogno di soffrire il dolore da solo in quanto vi sono una serie di rimedi, che se seguita regolarmente con coerenza in grado di ridurre il dolore in modo significativo .1. In primo luogo, si dovrebbe controllare il peso corporeo e ridurre il desiderio di cibi dolci, zucchero e altri cibi raffinati. Essere in sovrappeso mette maggior carico sulle articolazioni che portano alla rapida usura della cartilage.2. Massaggio regolare con olio oro Rumatone aiuta in questo condition.3. Si dovrebbe evitare alcuni alimenti come carne rossa, carne di manzo, maiale, alcuni prodotti lattiero-caseari, alcuni agrumi e oli che possono aggravare infiammatoria condition.4 vegetale. Vari esercizi di stretching, yoga posture benefici nel trattamento di dolori articolari, come esercizi aiutano a rafforzare le ossa, le articolazioni ed i muscoli intorno. Sempre chiedere un parere di un esperto prima di andare per questi exercises.5. Trattamenti a freddo e caldo alternativi sono utili nel ridurre il problema, come il pacco freddo rilassa i nervi allungati e il trattamento termico migliora la circolazione del sangue lungo il joints.6. Prendendo bagni di sale Epsom in acqua calda per 30-40 minuti regolarmente è un rimedio utile di joint pain.7. Massaggiare di olio di canfora, olio di eucalipto, olio di Wintergreen e mentolo dare buoni risultati nel trattamento congiunto pains.8. Gli estratti di betulla, Boswellia Serrata, Arnica e Artiglio del Diavolo sono buoni rimedi.