Utilizzando Programmazione Neuro Linguistica migliorare la tua vita

Ci sono molti approcci per la salute e la guarigione, e un tale sistema, Programmazione Neuro Linguistica (PNL in breve) ha aiutato milioni di persone in una varietà di modi. Solo alcuni esempi includono una migliore capacità di comunicazione, smettere di fumare, o di migliorare la stima di sé e di auto confidence.So continueremo e parliamo di diverse aree che Programmazione Neuro Linguistica può essere utile per you.One parte pratica della programmazione neuro linguistica è il loro uso di uno strumento chiamato ancoraggio. Ancoraggio consiste semplicemente psicologicamente relativa uno specifico stato d'animo con una sorta di "ancora", che potrebbe essere una parola, simbolo, oggetto, canzone o qualsiasi stimolo sensoriale. Normalmente le persone hanno ciascuno ottimisti e pessimisti "tasselli" che consentono loro di link una cosa con un altro nel tempo. PNL ci rende consapevoli di questa pratica in modo da poter raccogliere i frutti da esso. Ad esempio, quando ci si trova in uno stato di positivo o di risorse (un altro termine comune NLP), si può inventare un ancoraggio, quali le intercettazioni te sulla nocca del dito medio sinistro. Una volta creato un ancoraggio, è possibile utilizzarlo e tornare al vostro stato d'animo preferito. Questa è una tecnica per voi per acclimatarsi te stesso e di affrontare i tuoi sentimenti e sentire il modo in cui si desidera. Programmazione Neuro Linguistica ha alcuni metodi influenti e le implementazioni che aiutano a lasciarsi andare di ricordi dolorosi e ipotesi restrittive. Un tipo di NLP esercizio comprende mettendo insieme una illustrazione mentale di qualcosa che si desidera modificare e quindi rivedere questa illustrazione. A scopo illustrativo, se si dispone di una memoria fallo che ti sembra di pensare più e più volte, o una certa paura o fobia, si può preparare una immagine mentale di esso e quindi renderlo più piccolo, dimmer e luogo se più lontano da te . Se una persona ti ha detto qualcosa di offensivo, è possibile riprodurre in testa, dando a quella persona una voce cartone animato goofy. Per riassumere, si rilascia l'autorità di queste immagini hanno su di voi da minimizzarle, più impegnativo di immagine e anche comico. Questo potrebbe sembrare non complesso, ma in realtà funziona, perché la mente elabora le cose in parole e immagini, in modo che quando si altera questi, è possibile modificare il modo in cui ti senti verso them.Modeling è una tecnica neuro linguistica che può essere usato per fare miglioramenti in ogni area della tua vita. Il modo in cui funziona è quello di individuare una persona che ha già raggiunto il successo in un obiettivo che è simile al tuo. Non fa alcuna differenza se la persona è viva o no, basta assicurarsi che non stai respinto dalla qualità della persona in modo da poter concentrarsi sulla persona. Come hanno fatto? Come sono arrivati ​​al punto in cui si vuole essere? Si avrà un tempo più facile, forse, se la vostra scelta è un famoso, sorta di, persona solo perché non ci saranno le informazioni disponibili. Che, fondamentalmente, vuole studiare tutto su di loro tanto quanto si può scoprire. L'idea è di usarli come un modello, o una guida, perché hanno ottenuto ciò che si vuole raggiungere. Ciò che attrae milioni di persone di Programmazione Neuro Linguistica è la vasta gamma di applicabilità a diverse questioni e problemi. Se si ha una buona indagine di ciò che è possibile con la PNL, allora vedrai di persona l'ampiezza e la portata delle possibilità. Noi invitiamo a essere aperti su ciò che è possibile perché non si sa mai.