Prevenire l'infezione di lievito in 5 semplici passi

Semplici cambiamenti nello stile di vita possono prevenire l'infezione del lievito. Seguite questi 5 passi e si andrà un lungo cammino verso la prevenzione delle infezioni micotiche: 1. Minimizzare l'uso di esperti AntibioticsMost credono che gli antibiotici sono la prima causa di infezioni da lieviti. Gli antibiotici sono progettate per uccidere i batteri e lo fanno molto bene. Il problema è che uccidono i batteri buoni insieme con i batteri cattivi. Il corpo ha bisogno di batteri buoni al fine di combattere la crescita eccessiva del lievito. Quando il naturale equilibrio batterico all'interno del corpo è sconvolto il corpo non è più in grado di combattere la crescita del lievito Candida e AN risultati infezione. L'uso di saponi antibatterici è un modo per le persone sperimentano un accumulo di antibiotici senza nemmeno saperlo. Usare gli antibiotici solo quando assolutamente necessary.2. Indossare il ClothingYeast Destra cresce meglio in un luogo stretto chiuso dove c'è poco flusso d'aria. Tight, non cotone abbigliamento intrappola il calore e l'umidità e crea un ambiente ideale per il lievito a crescere. Indossare indumenti di cotone, quando possibile e assicurarsi che la vostra biancheria intima di cotone, senza coloranti, e non troppo tight.3. Evitare di inchiostri pericolosi ChemicalsCertain, coloranti e profumi possono scatenare una reazione allergica che favorisce la crescita del lievito. Lavande commerciali sono un colpevole principale. Questi prodotti disturbano l'ambiente vaginale e creano una situazione in cui il corpo è meno in grado di combattere l'infezione. Altre fonti di sostanze chimiche che potrebbero portare ad una infezione sono le carte profumate igienica, detersivi per bucato, ammorbidenti, bagnoschiuma e sali, spray deodoranti femminili e profumata tampons.4. Guarda quello che EatReduce la quantità di zucchero che si mangia e si riduce la quantità di lievito Candida nel vostro corpo. Zucchero bianco raffinato, induce il corpo a produrre ormoni che lo stress il fegato e creano uno squilibrio ormonale. Zucchero deruba il corpo di vitamine e sostanze nutritive necessarie e rende difficile per il corpo a combattere un lievito attack.5. Change Your Birth Control MethodNaturally verificano così come ormoni artificiali possono influenzare la crescita del lievito e la capacità del corpo di difendersi contro di essa. Le donne incinte sono particolarmente inclini a Candida a causa di cambiamenti ormonali. Pillole contraccettive sono probabilmente la principale causa ormonale di infezioni da lieviti. Molte donne trovano che i loro infezioni spariscono completamente quando cambiano da pillola anticoncezionale per un method.You non ormonale può prevenire l'infezione di lievito, facendo alcune modifiche al tuo stile di vita. Può sembrare difficile, ma con il giusto aiuto e una completa comprensione delle cause delle infezioni che può essere fatto. Si prega di non provare a farlo da solo. È necessario l'aiuto e il sostegno di qualcuno che ha già passato attraverso di esso e già eliminato le infezioni da lieviti.