I sintomi dell'osteoartrite, trattamenti naturali e rimedi

L'osteoartrosi è la forma più comune di artrite visto soprattutto in anziani di età compresa. Questo articolo sottolinea principalmente sulle principali sintomi e trattamenti naturali per osteoarthritis.Osteoarthritis Symptoms1. Il dolore in forma di dolore acuto o bruciore sensation2. Mancanza di flessibilità o rigidità di joint3. Swelling4. Crepitus screpolature rumore mentre si muove il interessata joint.5. Muscle spasm6. Tendine contraction7. Il comune interessato può sembrare più grande di quello usual.8. Tenerezza a joints9. Versamento articolare a causa di accumulo di liquidi in eccesso all'interno di un affetto joint.10. Ampliamenti ossee dure in piccole articolazioni a causa di trattamenti osteoarthritis.Natural di OsteoarthritisMedications come il paracetamolo, il dolore non steroideo riducendo farmaci come l'aspirina, naproxene, ketoprofene e ibuprofene sono di solito raccomandato per il trattamento dell'osteoartrite. Glucosamina solfato integratori vengono anche prescritti in questi giorni. Tali integratori aumentare la produzione di cartilagine e hanno proprietà anti-infiammatorie. Se i sintomi diventano troppo debilitante, si può anche optare per un intervento chirurgico di sostituzione articolare. Comunque a parte farmaci e chirurgia, è anche possibile gestire i sintomi dell'osteoartrite cambiando stile di vita e dieta. La gestione del dolore può essere fatto attraverso diversi rimedi a casa base. Ecco alcuni modi per affrontare l'artrosi naturally.1. Esercizio fisico, yoga ed esercizi di respirazione regolari sono molto necessario per pazienti con osteoartrosi. Esercizio non solo riduce la rigidità articolare, ma rafforza anche i muscoli e favorisce la crescita delle cartilagini. Gamma di esercizi di movimento e di aerobica dovrebbe essere fatto da pazienti con osteoartrosi. Esercizi di respirazione rilassano la mente e alleviare lo stress. Ma sport ad alto impatto devono essere evitati, perché saranno solo causare ulteriore logoramento joints.2 danneggiate. La terapia di massaggio è molto utile per trattare l'artrite. Massaggiare dovrebbe essere fatto attraverso colpi regolari e impastare. Massaggiare riduce spasmi muscolari e rigidità, migliora la circolazione sanguigna, ed elimina i rifiuti, come l'acido lattico dai giunti. Rumatone olio Oro massaggio, olio di ricino, olio di oliva, olio di senape o aceto caldo può essere utilizzato per massaggiare joints.3 difficoltà. Bagni di mare è efficace per dolori articolari. L'acqua di mare ricca di iodio ripristina e rigenera danneggiato tissues.4. La dieta deve essere nutriente e dovrebbe includere gli antiossidanti, vitamina C, D ed E, minerali come calcio, acidi grassi omega3. Tale dieta sarebbe mantenere le ossa forti e sane. Così i pesci grassi come tonno, salmone, aringhe, sardine, sgombri e sono molto utili per i pazienti con osteoartrosi. I pazienti devono evitare gli alimenti che consumano del gruppo solanacee come le patate, pomodori, melanzane e peperoni. La carne rossa deve essere rigorosamente evitato. Anche succo d'arancia dovrebbe essere evitato, poiché agisce come stimolante per il dolore osteoartrite. Cibi cotti in olio di semi di lino è molto utile per l'artrosi pazienti.5. Tisana come quello di erba medica, lo zenzero può alleviare i pazienti da joints.6 gonfie e doloranti. Il paziente deve mantenere il peso corporeo sotto controllo per mezzo di esercizio e dieting.7. Compressa calda e applicazione di cera calda sulla zona interessata può alleviare il dolore.