Terapia della luce per SAD è reale ed a portata di mano

disturbo affettivo stagionale ( SAD ), noto anche come depressione invernale o Winter Blues , è un disturbo dell'umore che si verifica in persone che sono estremamente sensibili alle variazioni stagionali . Beh , la verità è che SAD appare in individui che hanno la tendenza di sviluppare disturbi mentali . Se diventate tristi quando fuori piove o qualcosa di simile , significa che siete inclini a sviluppare disturbo affettivo stagionale . Questo affetto medico è di solito collegato con l'attività del corpo interno clock.In la stagione invernale i sensi orologio interno del corpo della lunghezza riduzione evidente di giorno , e risponde inducendo le persone a dormire per lunghi periodi di tempo e di mangiare più cibo del solito . Noi tutti sperimentiamo sintomi approssimativamente simili . E 'noto il fatto che vi è una riduzione di energia e una leggera tendenza ad aumentare di peso supplementare nei mesi invernali . Terapia della luce nei modi opportuni influenza il cervello in modo mai visto prima . Questo è il motivo per cui la terapia della luce è diventato così popolare negli ultimi decades.The recenti ricerche nel campo delle malattie mentali e disturbi hanno dimostrato che la terapia della luce è più efficiente di qualsiasi tipo di farmaco . La depressione è un disturbo mentale che può essere trattata solo con l'aiuto della luce. SAD , come una forma più lieve di depressione , è curabile in questo modo. Questa non è scienza missilistica . La terapia della luce può essere fatto quando essere a casa o nei office.SAD lampade da tavolo sono diventati estremamente efficiente e non solo questo : I prezzi non sono elevati come molti si aspettano che siano. Seasonal Affective Disorder lampade possono essere acquistati a prezzi accessibili , ma prima assicuratevi se si adatta alle vostre esigenze. Questo è il motivo , si consiglia di parlare con un medico specializzato prima di effettuare qualsiasi tipo di acquisto .