Scoliosi e mal di schiena

Che cosa è la scoliosi? La scoliosi è una anomalia della colonna vertebrale, in cui la colonna vertebrale può curva o lateralmente o torcere formando quello che sembra apparire come una lettera S o una lettera di C. Ogni caso è determinato da come grave è misurando il grado della curva. Si può essere affetti da scoliosi, se un lato della gabbia toracica viene spinto verso l'esterno e l'altro lato è compresso, o c'è se c'è una gobba sulla schiena, o la parte posteriore appare ondeggiava. Scoliosi colpisce circa il 3% della popolazione. Le ragazze sono diagnosticati quattro volte più spesso ragazzi e non vi è prova che la condizione è ereditaria. La causa rimane sconosciuta e postura non è una causa, ma piuttosto un effetto del problema. Alcune condizioni mediche come la paralisi cerebrale, la poliomielite e la distrofia muscolare hanno mostrato di causare diagnosi scoliosis.Early è importante per mantenere la condizione di peggiorare e bambini dovrebbero essere sottoposti a screening per la scoliosi, prima e durante l'inizio della puberty.Relieving Torna dolore associato a ScoliosisAll adulti, se hanno la scoliosi o non, possono avere mal di schiena e bambini con scoliosi può lamentare dolore lombare. Un paziente scoliosi può migliorare il dolore con l'esercizio e mantenendo la schiena forte e sano. Con l'avanzare dell'età e invecchiamo, noi tutti siamo tenuti a sperimentare il dolore lombare e alla fine, possiamo sperimentare la degenerazione del disco. Inoltre, le varie articolazioni del corpo tendono a consumarsi con l'età. Quando si verificano queste condizioni, strofina osso contro osso, che causa dolore, ma il dolore può essere dovuto alla degenerazione del disco o usura artrite, quindi determinare se il mal di schiena è dovuto a una condizione di scoliosi a volte è difficile per i medici di determinare. C'è molto che è stato appreso circa la scoliosi negli ultimi dieci anni e con la diagnosi precoce ci sono molte opzioni per alleviare il mal di schiena associato alla malattia. Sviluppare e mantenere un programma di esercizio fisico è uno dei modi migliori per alleviare il dolore e aiuterà anche a mantenere i muscoli che circondano la colonna vertebrale strong.Exercising la regione del tronco per costruire la forza muscolare è importante anche perché aiuta a prevenire quella che viene comunemente indicato come "gettando la schiena fuori". Rafforzare i muscoli con l'esercizio quotidiano è particolarmente importante per le persone che indossano un tutore perché muscoli tonici contribuirà a rendere il periodo di transizione dopo la parentesi graffa viene rimosso molto più facile. Gli studi hanno dimostrato che le persone con scoliosi che hanno esercitato regolarmente avevano una migliore flessibilità e torsione inferiore della colonna vertebrale e la curvatura nel tempo rispetto a quelli che non includeva un programma di esercizio fisico ogni giorno nella loro vita. L'esercizio fisico aiuta anche con la respirazione che colpisce anche la capacità di tenuta del spine.Scoliosis, anche se una condizione comune e talvolta doloroso, non deve rovinare la vostra qualità di vita. Educare se stessi, si rivolga al medico, esercitare regolarmente, e prendere le dovute precauzioni in modo che, sostenendo la schiena, la schiena può sostenere che per gli anni a venire.