Terrore notturno Opzioni di trattamento - Un manuale per i genitori

Night Terrors sono un disturbo del sonno che potrebbe essere causata da una varietà di fattori. Terrori notturni sono generalmente episodi di estremo panico, agitando e gridando, anche se profondamente addormentato. Anche se i medici non sono d'accordo sulle ragioni distinte dietro terrori notturni, la maggior parte di sentire che essi saranno attivati ​​da un eccesso di eccitazione del sistema nervoso centrale (SNC) durante il sonno. Sono stati più diffusi tra i bambini rispetto agli adulti, e molti attacchi avvengono nel primo terzo della serata, di solito tra la mezzanotte e le 02:00. Mentre la maggior parte dei giovani ad un certo punto crescono fuori di essi, terrori notturni sono sempre spaventosi attacchi che interrompono il normale life.Night Terrore famiglia EpisodesOften denominato "terrore sonno" e anche pavor nocturnus, terrori notturni sono una forma di quello che gli specialisti chiamano sonno disturbo Parasomnia. Essi possono essere caratterizzati da grave panico insieme a una incapacità di breve durata di riprendere coscienza completa. Anche se questo suona intimidatorio, questi tipi di problemi con il sonno può anche essere causata da banale come l'ansia, stitichezza, o altri movimenti intestinali anomali. La maggior parte di queste difficoltà di sonno può accadere ogni notte qualora la vittima non riesce a mangiare una dieta sana, ottenere la giusta quantità di riposo, soffre di stress eventi pieni di vita o se continuano ad andare senza trattamento. Questi episodi gli adulti tendono ad essere molto meno frequenti. Essi sono di solito basate su un evento traumatico a differenza genetica, persistente, e spesso rispondono bene alla terapia, come la psicoterapia o prescrizione anti-depressants.Advice Per ParentsIf il bambino è stato comportarsi in modo strano dopo il risveglio, o forse appaiono solo essere svegli, ma non lo sono, possono essere avere una bona fide notte terrore. Se questo è il caso, vi è l'azione si può prendere. Assicurarsi che non vi siano oggetti appuntiti nella stanza di tuo figlio. Parlate con il vostro bambino in un tono di voce rassicurante. Mantenere la calma. Rassicurarli che sono giusti, e nella propria casa e il proprio letto, e che è ok per tornare a dormire. Tenete gli occhi aperti per gli elementi della stanza che potrebbero danneggiare il vostro bambino se dimena nel suo letto (questo sarebbe raro, ma è successo). Anche se si potrebbe essere tentati di fermare il terrore notte del vostro bambino da lui il risveglio, si prega di resistere alla tentazione. Può essere meglio per lasciarlo continuare a svegliarsi sul suo own.Night Terrore Trattamento OptionsIt non è sempre necessario per il trattamento di terrori notturni. I bambini che li avvertono di solito crescono fuori di essi a tempo debito. Tuttavia, per quei genitori che si sentono situazione del loro bambino è abbastanza grave da giustificare l'attenzione medica, ci sono opzioni disponibili. Le opzioni di trattamento possono includere la psicoterapia, l'ipnosi, vari farmaci da prescrizione, e, naturalmente, scoprire il grilletto reale dietro episodi di un bambino. Consultare il proprio medico di famiglia per ulteriori consigli approfondita e specifica options.Though trattamento possono essere terrificante per osservare, terrori notturni di per sé sono innocui eventi che quasi sempre nel sonno profondo. Anche così, sono molto doloroso, e può causare ai bambini di essere in realtà ha paura di andare a dormire. Possono essere altrettanto doloroso per i genitori pure. Aiuto medico a volte è necessario, tuttavia, e trovare la giusta combinazione di terapia e farmaci può aiutare il bambino - così come i loro genitori - godere di un sonno più riposante. State tranquilli, non vi è aiuto medico disponibile per notte continuo terrore.