Fun In The Sun - un immediato Mood Elevator

Fortunatamente per me, ho avuto una buona ragione per sfuggire alla fine dell'inverno nel nord-est PA. Ho avuto un incontro di lavoro a Scottsdale, in Arizona ospitato da TriVita una società per la quale vendo prodotti nutrizionali. I prodotti funzionano in tandem con la mia salute pratica di coaching, come le esigenze del momento. Già nel 2004, quando ho iniziato a coltivare un rapporto con i genietti di TriVita, il fatto che l'azienda si trova nel mio stato preferito negli Stati Uniti è stato un vantaggio. Così, quando sono stato invitato a partecipare a questo evento ci ho messo tutto di dieci minuti per portata fuori il biglietto aereo. Che modo meraviglioso per trascorrere l'ultima settimana di marzo sotto il blu, cielo soleggiato di Phoenix e Scottsdale.In i climi più freddi del nostro bel paese, l'inverno spesso ci invita a rimanere in casa e mangiare cibi comfort. Ma, non così nel grande sud-ovest. Con un po 'meno di 8 pollici di pioggia all'anno, l'area di Scottsdale è l'ambiente ideale per il potere cammina ogni giorno. Durante i mesi estivi in ​​Arizona, Ill ammettere che il suo meglio per ottenere qualsiasi esercitare, attività all'aperto finita da 08:00 Ma, per i restanti nove mesi non ci sono scuse per non fare qualcosa di divertente outside.I rimasto McCormick Ranch. Questo, di per sé, a condizione che una bellezza tutta sua. Ma, la parte migliore di ogni giorno stava colpendo il sentiero proprio dietro la casa in cui mi trovavo. La sua chiamata la Greenway e corre per chilometri in entrambe le direzioni con il paesaggio più bello del pianeta. Splendida sud-ovest architettura, aiuole, alberi di arance, alberi forsizia e sporatic linea di panchine la Greenway che prevede un più tonificante e il suo bello essere vivi passeggiata di potere. La sua davvero un modo meraviglioso per iniziare ogni day.In marzo, le temperature sono tra i 55 gradi ei 80 gradi a Scottsdale e Phoenix. Quindi, qualsiasi ora del giorno è perfetta. Tutto dipende da ciò che ti piace. E 'un ambiente totalmente sicuro e spesso i bambini cavalcare le loro moto al fianco dei loro genitori, mentre qualcun altro sarà pattinaggio, jogging, o spingendo un passeggino con i più piccoli. Ma, i camminatori di potere e ciclisti sono le forze dominent sulla Greenway. Ognuno sorride e fa cenno di un buon giorno a tutti coloro che sulla strada. Questo tipo di mattina riduce immediatamente le voglie di caffè e ciambelle. Rende solo si vuole improvvisare una bevanda potere nel frullatore di frutta fresca. Dopo aver iniziato ogni mattina come questa, il mio livello di energia era il vertice. E il sole perenne e calde brezze aride continuato a eccitare me tutto il giorno long.The buona notizia è che le temperature più calde sono sulla loro strada per il resto del paese. Pensate a dove si desidera passeggiata potere nella tua città in modo da poter scappare da tutti per 20 a 45 minuti ogni giorno. Potrai ridurre lo stress, hanno più energia, e togliere un chilo o due. Quindi, pensare primavera!