Le 5 cause di mal di schiena?

Il mal di schiena è un problema comune che colpisce letteralmente milioni di adulti. Gli studi indicano dolore cronico alla schiena nella regione lombare è una delle cause più frequenti di persone hanno perso il lavoro negli Stati Uniti. Sarà variare da lievi, dolore temporaneo, al dolore sostenuto in diverse parti della schiena, collo o spalle o coinvolgere il pizzicare di nervi, colpisce le gambe o delle braccia. Le ragioni di lombalgia variano notevolmente e sarà comunemente essere una combinazione di fattori. Mi permetta di condividere alcune delle cause più tipiche per la parte bassa della schiena pain.Most i dolori, dolori, e le lesioni inferiore mal di schiena e il disagio e la sciatica esperienza malati sono causa di squilibri muscolari! Realisticamente, i principali motivi di persone soffrono di queste condizioni sono particolari perché i muscoli stanno tirando loro corpo fuori allineamento accettabile. Squilibri muscolari molte volte coinvolgono alcuni muscoli che perdono il loro funzionamento completamente naturali e over-lavoro o di essere sotto. Alla fine, il corpo umano funziona come unità completa. Questo può avvenire a causa di stress e stile di vita cattive abitudini di uso del corpo per un periodo prolungato. Squilibrio muscolare porterà o lavorare in tandem con una cattiva postura di provocare tali preoccupazioni torna il mal di schiena cronico nella parte bassa della schiena, dolore al collo, dolore alla spalla o spalla congelata. Alla fine, una volta capito che i muscoli sono troppo stretti e che sono troppo deboli che quindi sa come fare per risolvere questi squilibri muscolari. Un'altra fonte ordinaria per il mal di schiena nella parte bassa della schiena è un trauma e shock per la schiena e muscoli della schiena da ceppi, lesioni o danni inosservato nel corso del tempo. Una distorsione è una lesione comune che coinvolge stiramento o lacerazione dei legamenti. Davvero, un ceppo è un infortunio ai muscoli o tendini e stretching un legamento o muscolo troppo presto si tradurrà in una lacrima. In aggiunta a ciò, la forza eccessiva e certo uso ripetitivo potrebbero danneggiare muscoli. Essere consapevoli che gli spasmi muscolari si potrebbe soffrire sono come la vostra schiena si protegge dai danni come in modo da rinchiudere in modo che non sarà pienamente utilizzato, che a sua volta crea tormentare indietro pain.One delle prime cause più, tutti tipici della bassa schiena dolore o fastidio sono dischi sporgenti o ernia. I dischi intervertebrali sono i cuscini tra le nostre vertebre. Sporgenti o rigonfiamenti dischi può essere una conseguenza di varie fonti. Questi dischi si seccano e si induriscono con l'età, che li rende sensibili alle lesioni. Di solito, un improvviso trauma e lesioni alla schiena, degenerazione del disco e il deterioramento e degrado, l'invecchiamento in effetti, movimenti di torsione irregolari, eccessiva pressione sulla colonna vertebrale e dei dischi da sollevamento di carichi pesanti potrebbero essere tutti motivi per un rigonfiamento o rigonfiamenti. Allo stesso modo, un disco sporgente o rigonfiamento può affliggere più di una semplice zona inferiore della schiena. Ad esempio, se il rigonfiamento o ernia del disco posti pressione sul nervo sciatico quindi una preoccupazione chiamato sciatica potrebbe venire about.As si potrebbe sapere sciatica provoca lancinanti dolori lancinanti lungo la regione lombare e giù attraverso la una gamba o l'altro a causa di infiammazione del nervo sciatico o nervi. Siate consapevoli, un'ernia del disco o rigonfiamenti nella parte posteriore molte volte mette sotto pressione i nervi sciatico e le cause di aggravamento, che a sua volta crea diversi livelli di dolore lombare. La sciatica è il dolore del nervo dal nervo sciatico, un nervo che va dalla spina dorsale attraverso la natica e giù per la parte posteriore della gamba. Spesso, sciatica è derivato da un rigonfiamento del disco o prolasso premendo sul nervo spinale. Altre cause comprendono un restringimento del tunnel nervo tra i dischi a causa di stenosi foraminale, artrosi, o qualsiasi altro numero di reasons.Also, ci sono malattie degenerative che possono colpire la colonna vertebrale e causare mal di schiena, come l'artrite della colonna vertebrale e osteoporosi. In realtà, l'artrite della colonna vertebrale, in particolare l'artrosi, coinvolge la cartilagine che ammortizza ordinariamente articolazioni abbattere e peggiorata nel tempo. L'osteoporosi è in realtà una condizione che coinvolge assottigliamento delle ossa con l'età. Inoltre, molte volte accade in donne dopo la menopausa, ma sarà inoltre interessare gli uomini. Il cambiamento principale è una perdita di calcium.Lastly, se avete dolore nella parte bassa della schiena cercano le consultazioni di un medico o un chiropratico o esperto ortopedico del tuo mal di schiena ma dovete ignorarlo. Un riconoscimento del motivo per il vostro dolore alla schiena nella regione lombare è la chiave per ricevere il rimedio giusto e di recupero. Sicuramente, la cura e alleviare il mal di schiena non è un processo facile, ma non deve essere un compito intimidatorio per completare neanche.