Sano vacanze To You

So che le vacanze sono proprio dietro l'angolo. Ohwait! Credo che si potrebbe dire che sono in realtà qui! Ci si sente un po 'opprimente per alcuni di voi? OKMOST di voi? Una parte di me è in realtà avere difficoltà a credere che il suo quasi Natale. Non l'ho appena messo via quegli ornamenti? E, non era solo un paio di settimane fa, che ho cullato un gancio ornamento tra le mie dita che si era annidato nel mio tappeto! OKso youre dicendomi parlassi 11 mesi fa? L'anno è scivolato by.Youre lottando solo per rispettare le scadenze di fine anno per il vostro capo. Le iniziative sono in fase di discussione per il 2009 e tu sei ancora cercando di attuare le iniziative per il 2008. Havent avuto un pranzo sano in mesi e prima colazione hmm, la prima colazione. Ci voleva anche andare lì! Il webinar sono conflictling con i vostri incontri faccia a faccia e il progetto speciale interferisce con entrambi. La vita che è esilarante nella corsia di sorpasso, non è vero? Oppure, è vero? Beh, se potessimo tutti solo fermarsi e odorare le rose per un attimo saremmo tutti conto che i compleanni visto weve, San Valentino, St. Patricks Day, Pasqua, Memorial Day, il quattro di luglio, festa del lavoro, Halloween, Veterans Day, e qui siamo al Ringraziamento. Yep. Il suo la stagione delle vacanze di nuovo! (Avrei potuto gettato in Flag Day, ma si ottiene il punto.) Quindi, le nostre vite sono impegnativa e stressante. Abbiamo fatto promesse a noi stessi scorso gennaio che stavamo andando a perdere 10, 15, o 20 sterline. Ci siamo ripromessi che wed andare in palestra o prendere a ballare o fare jogging o di lavoro a casa per il nostro DVD preferito. Oppure, giri di nuotata wed presso il nostro locale YMCA e wed sicuramente colpito la piscina in estate OGNI GIORNO! Ma, abbiamo didnt.This suona un po 'scoraggiante per voi, come noi stiamo imbarcando su di un altro mese di mangiare e mangiare e, uh, consente di non forgeteating. Beh, forse il suo tempo è considerato una partnership con qualcuno che può aiutare a rimanere in pista. Sai già quello che vuoi. Vuoi essere più sottile. Si vuole più energia. Vuoi dormire meglio. Ma, da dove si inizia? Insieme, ben delineare il viaggio. Si delineano i tuoi obiettivi di benessere e bene insieme creano passi raggiungibili per spostare l'attesa forward.Dont. Visita il mio sito e registrarsi per un ** GRATIS ** One-Hour Coaching Consulenza e vedere se la relazione di coaching è giusto per te. La sua piuttosto freddo a dicembre e gennaio, in modo youll probabilmente godere di uscire con me al telefono un'ora alla settimana mentre siete tutti incastonata nella sul tuo divano. E, scommetto che insieme possiamo trovare qualcosa che ti piace fare, che ti porterà movin nel 2009! Tuo ufficio sarà sempre lì. Il tuo banco sarà sempre lì. I vostri incontri e le scadenze saranno sempre lì. Voglio fare in modo che ci sarai anche tu!