Tutti i naturali mal di schiena rimedi erboristici che si deve sapere

Il mal di schiena è uno dei problemi di salute più lamentati del genere umano. Se le statistiche sono da credere allora, nove persone su dieci adulti esperienza mal di schiena, in qualsiasi punto della loro vita. Anatomicamente, il mal di schiena può essere classificato in dolore al collo, mal di schiena superiore, mal di schiena bassa e il dolore coccige. Il tipo di mal di schiena è determinato dalla sua durata. Un mal di schiena che dura meno di 4 settimane è conosciuta come mal di schiena acuto, mentre il dolore della durata di 4-12 settimane, è conosciuto come il mal di schiena subacuto e il dolore, che è stato intorno per più di 12 settimane che è noto come il mal di schiena cronico. Mal di schiena cronico dimostra la sua presenza nella vita di un individuo attraverso l'insonnia, spasmi alla schiena e tensioni muscolari. Si porta anche la depressione insieme con il dolore fisico. Una combinazione di rimedi a base di erbe può aiutare molto per ottenere sollievo dal mal di schiena cronico. Ci sono molti farmaci da banco che possono aiutare a facilitare uno o due di questi problemi. Ma un paio di mal di schiena rimedi a base di erbe possono aiutare a ridurre il dolore in larga misura. 1. Peppers - Cayenne peperoni sono un tipo di peperoni rossi, che ha ottime proprietà di alleviare il dolore. Esso contiene un ingrediente chiamato capsaicina, che porta le endorfine per alleviare il dolore in azione e riduce il dolore. È possibile aggiungere un peperone purè di qualsiasi crema per il corpo regolare e applicarlo sulla zona interessata. Altrimenti si può anche aggiungere un grammo di purè di pepe a un quarto di alcool e lasciare che rimanga come lo è per tre settimane e poi strofinare sulla schiena. 2. Epsom - sale Epsom può contribuire a migliorare la circolazione sanguigna e ridurre qualsiasi gonfiore artritico se presente. Quello che dovete fare è che si deve riempire una vasca da bagno con acqua calda fino a quanto si può tollerare. Dopo di che è necessario aggiungere due tazze di sale Epsom e immergersi nella vasca per mezz'ora hour.3. Ginger - si può consumare lo zenzero per sue proprietà anti-infiammatorie e di proprietà di alleviare il dolore. Hai bisogno di una radice di zenzero, che è 4-5 pollici grande e tagliarle a fettine sottili. Devi quindi portare ad ebollizione con un quarto di acqua e lasciate cuocere a fuoco lento per circa 45 min. si può bere in giro per una tazza di ogni giorno per ottenere sollievo dalla schiena ache.4. Pacchetti di erbe - Devi essere tutti consapevoli che tisane ed estratti di alleviare il mal di schiena cronico. Si può prendere la camomilla al giorno come supplemento o 2-3 grammi di estratto di ananas per la stessa. Si può anche cuocere il tè equiseto per regolare il movimento di viscere e di ottenere sollievo dal mal di schiena. Questi mal di schiena rimedi erboristici sono sicuri e non hanno effetti collaterali perché si trovano naturalmente e valgono una prova. In alternativa, si può anche prendere le capsule d'oro Rumatone e olio Oro Rumatone per il massaggio per trattare questo problema dalla radice.