Come prevenire il cancro

Il cancro è un gruppo di più di 100 tipi di malattie possono colpire qualsiasi parte dei termini body.Other utilizzati sono tumori maligni e cancro. Una caratteristica distintiva di cancro è la rapida creazione di cellule anormali che crescono oltre i loro confini abituali, che possono infettare le parti contigue del corpo e la diffusione ad altri organi, un processo chiamato metastasis.There sono molti diversi tipi di cancro: il cancro del collo dell'utero, del colon cancro, cancro della prostata, cancro al seno, cancro della pelle e così on.It è chiamato anche fatale disease.Each anno, circa 10 milioni di persone con diagnosi di cancro. L'Organizzazione Mondiale della Sanità prevede che, salvo alcune modifiche vitali vengono a, che durante il 2020, il numero di espansione purposefulness a 15 milioni di annually.Making modifiche al tuo stile di vita e conoscere il tuo consiglio può fermare con rilevazione inadeguato e persino prevenire cancer.1.Dont salto il tuo ups.Make regolare controllo persuaso si visita il medico, almeno un momento dell'anno e record di screening per il tumore ad alta priorità. Che proiezioni si requisito dipende dal vostro durata, genere e stile di vita. È probabile che non si sine qua non per riscontrino proiezioni importanti di questa intenzione nella vostra linfa vitale, ma parlare con il medico di più ciò che è più pertinente per smoking.Smoking you.2.Stop può portare a condizioni respiratorie, stati di debolezza della pompa e più volte, il cancro del polmone. In addendum nella forza carne, il fumo può fiorire la probabilità del cancro per quelli più vicini a voi, ogni anno, circa 3.000 morti per cancro al polmone trasparire negli adulti non fumatori come un venire a passare di più giovane fumo passivo. Smettere di fumare è difficile, è la qualità di esso. Un essere umano che prende la prassi rimuoverà il loro cancro al polmone in pericolo in via di mezzo nel giro di dieci anni di quitting.Don 't analizzare ad abbandonare il fumo da solo. Ci sono tonnellate di risorse gomito per curare voi dimesso invece di buono. Controlla in risorse del fumatore dal Cuore Confederazione americana e l'American Cancer Society. I polmoni testamento superfoods.Superfoods you.3.Eat credito sono carichi di lotta contro il cancro antiossidanti e altre sostanze nutritive che rimedio arresto della crescita stanza naturale. Mangiare una forma snella secondo carichi di supercibi è una difesa noto nella prevenzione del cancro. Qui è una ripartizione di base di alimenti che si dovrebbe mettere regolarmente: Broccoli contiene flavonoidi lotta contro il cancro che forbear negare cellule over-attivi; antiossidanti, come beta-carotene, licopene, vitamine C, E e A, resistere impedire il cancro, proteggendo le cellule dai molecole funesti doppiati radicals.Blueberries consegnati sono uno dei cibi con la più antiossidanti per porzione; lubrificatore d'oliva è uno dei grassi più corretto che le vostre esigenze essenza. Assorbe licopene così il vostro corpo trae beneficio regolare di più quando si spuntino ricchi di licopene pomodori alimenti simili. E combustibile oliva è dotato di un aggiunta di salute bonus-comprensione; Parlando di pomodori, questi ragazzi sono pieni di licopene, un antiossidante che può sollievo salvaguardia contro colon, della prostata e della vescica tumori, cereali integrali sono da parete a parete con fibra che aiuta a impostare modello digestivo del vostro busto, il quale, per tutta la vita convenienza, riduce il rischio di cancro del colon cancer.4.Use sunscreen.Pellicle è il cuscinetto più onnipresente di cancro negli Stati membri che la pensano e anche solitarie dei più prevenibili. Si potrebbe sentire come un gioco da ragazzi, ma per escludere il cancro è caduto, si rimane colpiti dalla mente il vostro buccia dal sole. Cambiare il percorso che vicino al vostro divertimento nel abbronzatura può ridurre in modo significativo la vostra forza risk.5.Relax.While cancro non ha dimostrato di dare effettivamente modo di cancro, può essere un agente di sviluppare il cancro. Lo stress e la tensione subconscio possono indebolire il sistema esente e mettere a punto un aumento di ormoni dolore, come l'adrenalina, che può, infatti, concedere a un rischio di cancro sollevato. Controllare il tuo stress è una parte significativa del suggestivo ansia di te stesso. Pocket affidabile che appropriarsi indebitamente di un anon puntualmente a diminuire su un fondo metodico e porre le mani su almeno otto ore di siesta ogni night.If si fa seguire quanto sopra, anche se non può curare il cancro, potrebbe impedire cancer.Health è uno pf gli argomenti popolari per tutto il tempo, ognuno vive sulla terra vogliono godersi la vita con corpo sano, ma il cancro diventare il più grande threaten.Anyway, gli esperti non hanno trovato alcuna soluzione di valore, ma dobbiamo insistere credendo che ci deve essere un metodo in grado di controllare il cancro ancora più curare il cancro uno day.Come on! tutti! Tutto è possibile! Si prega di non dare il vostro entusiasmo.