Alta pressione sanguigna - trattamento naturale, cause e sintomi

cuore pompa il sangue a tutti i tessuti e gli organi del corpo attraverso i vasi chiamati arterie. Quando il sangue scorre nelle arterie con pressione risulta in ipertensione che è anche conosciuto come pressione alta. Misurazione della pressione sanguigna normale è 120/80 e quando questa misurazione va a 140/90 o superiore, allora questa condizione è ritenuto elevato pressure.There sangue sono molte cause di pressione sanguigna e talvolta è il risultato di un'altra malattia. In tal caso, quando la causa principale è trattata i rendimenti pressione sanguigna in posizione normale. Questa condizione può essere la malattia renale che è cronica, gravidanza, disfunzione della tiroide, l'assunzione della pillola anticoncezionale, la dipendenza di alcol, tumori e coartazione dei fattori aorta.Many, che causano la pressione alta è ancora sconosciuta. Ma alcuni fattori che contribuisce alla causa della pressione alta sono l'età, la razza, sovrappeso, ereditaria, l'assunzione di sodio in eccesso, l'uso di alcool, mancanza di esercizio fisico e anche a causa di assunzione di alcuni medications.Some dei principali sintomi del sangue alta pressione sono-visione offuscata, nausea, vertigini e mal di testa costante. A volte la pressione alta non mostrano sintomi, ma causano danni progressivi al cuore, vasi sanguigni e altri organi. Se il grado di pressione alta è alta quindi si richiede un ricovero immediato. È molto necessario per abbassare la pressione sanguigna per evitare colpi o pressione hemorrhage.Blood cervello può essere ridotto in gran parte attraverso i cambiamenti nutrizionali. È necessario aumentare l'assunzione di frutta e verdura. Non solo riduce il nostro grasso e colesterolo, ma riduce anche la pressione sanguigna con la perdita di peso also.1. Limitare l'assunzione di zucchero, sale, cibi raffinati, cibi spazzatura, caffeina, latticini e products.2 fritti. Bere molta water3. Evitare cibi sensitivities4. Aumentare l'assunzione di integrali, non raffinati, cibi freschi e non trasformati. E 'necessario includere verdure, frutta, aglio, cipolla, olio d'oliva, pesce di acqua fredda, soia, fagioli e cereali integrali nella vostra dieta. Sarà finalmente abbassare la pressione sanguigna e il peso è anche reduced.5. E 'necessario ridurre l'apporto di sodio nella dieta. Esso contribuirà a ridurre la pressione sanguigna. Questo fatto è noto a quasi tutti istruiti person.6. Alcune erbe medicinali riducono anche il nostro sangue pressure.7. Per abbassare la pressione sanguigna farina di semi di lino è anche una scelta migliore. Grind 2-4 cucchiaio e prendere ogni giorno. 8. La vitamina C, calcio e coenzima sono consigliati anche superiore abbassare la pressione sanguigna.