Riduzione della cellulite e consigli utili per sbarazzarsi di cellulite

Il termine cellulite si riferisce al look fossette della pelle che alcune persone hanno sui loro fianchi, cosce e glutei. Questo aspetto è molto più comune nelle donne che negli uomini a causa delle differenze nel modo in cui il grasso, muscolo e tessuto connettivo sono distribuiti negli uomini e la pelle delle donne. La noduli della cellulite è causata da depositi di grasso che spingono e distorcere il tessuto connettivo sotto la pelle, più importante per i caratteristici cambiamenti di aspetto della skin.Cellulite non è correlato allo stato conosciuta come cellulite, che è una diffusione dell'infezione batterica del pelle e dei tessuti sotto le skin.Causes di CelluliteThe ormoni femminili estrogeni e progesterone sono le principali cause della cellulite. L'ormone estrogeno promuove la configurazione e l'espansione delle cellule di grasso intorno alle natiche, cosce e seni mentre progesterone porta allo sviluppo di vene deboli, ritenzione di liquidi, e aumento di peso. Altri fattori includono il fumo, lo stress, la gravidanza, massaggi ruvide e dure, obesità, mancanza di esercizio fisico, e genetics.Symptoms di CelluliteCellulite è una difficoltà della pelle che può influenzare chiunque, contando uomini, donne e bambini. Tuttavia, le donne sono spesso esagerate di più, con il 95% di tutte le donne che soffrono di questa situazione per diverse estensioni. E 'visivamente caratterizzato da rigonfiamenti, snocciolate, rugosa, e fossette della pelle sul ventre, glutei, fianchi e cosce che si verificano a causa di depositi di grasso che sono intense in queste aree. I sintomi della cellulite comprendono una sensazione di rilassamento, la tenerezza, o tensione nelle zone colpite, soprattutto stando in piedi. L'immagine a destra mostra una donna che soffre di cellulite. La corretta lato dell'immagine mostra la stessa donna che, dopo gli effetti della cellulite sono stati Rimedi abridged.Home di Cellulite1. Spazzolare la pelle con una spazzolatrice pelle durante il bagno. Aumenta la circolazione sanguigna e riduce cellulite.2. Un rimedio casalingo utile per la cellulite è quello di seguire una dieta disintossicante a basso contenuto di grassi, ad alto contenuto di fibre (frutta e verdura fresca e cereali integrali). Bere l'abbondanza di acqua per rimanere te stesso ben idratati e filo assenti quelle tossine dal vostro body.3. Spremere mezzo limone in una tazza di acqua e aggiungere un pizzico di pepe di Caienna per sciogliere assente la cellulite. Questo è efficace rimedio a casa per cellulite.4. Combina tre parti di aceto di sidro di mele con una parte del vostro olio massaggio preferito. Impastare delicatamente questa risposta sulle zone della pelle colpite due volte al giorno. Questo aiuterà a diminuire l'aspetto di cellulite.5. Applicare crema anti cellulite con ingredienti come il noce di cola, edera orzo, fragole, trifoglio dolce, limone e alghe per ridurre l'aspetto di cellulite.6. Un rimedio a casa in più per la cellulite coinvolge creme per la pelle che contengono caffeina. Questi tipi di creme per la pelle veramente lavorare per ridurre la cellulite stessa, rendendo in tal modo per una persona che utilizza questo corso di trattamento a più bello appearance.7. Unire due cucchiai di aceto di sidro di mele in un bicchiere otto once di acqua. Aggiungere una piccola quantità di miele come dolcificante. Bere questa volta ogni morning.8. Non mangiare cibi spazzatura. Tieniti assente da tè e caffè, questo non solo ridurre al minimo la vostra difficoltà cellulite, ma evitarli è estremamente molto richiesti per fegato e cuore functioning.9. Tenere lontano da alcol e abitudine di fumare in quanto possono rendere la cellulite difficoltà worse.10. Fare esercizi fisici che colpiscono soprattutto sulle cosce, pancia, glutei e aree dell'anca. Si può imparare questi esercizi che prevedono la combustione dei grassi a queste aree in tutta internet, corsi di yoga, riviste e newspapers.11. Tenere lontano da eccesso di sale nella dieta in quanto danneggia il corpo e aumenta il livello di acqua nel vostro body.12. Tenere lontano da alimenti oleosi e grassi. Provate a prendere i cibi meno grassi in voi pasti regolari cioè mangiano cibi a basso contenuto di olio, burro chiarificato, butter.13. Fare diversi lavori domestici come il lavoro in cucina, regolare spolverare, e altri casa tenere lavora come essi aiutano a bruciare i grassi in eccesso nel vostro body.14. Fare esercizi di yoga, pranayama, ed esercizi di respirazione in più di tutti i giorni come lo yoga fornisce la cura migliore e naturale per il problema della cellulite. Mantenete il vostro peso corporeo sotto la gestione. Sarà anche curare una varietà di altre malattie come il diabete e l'alta sangue pressure.15. Si può anche tentare questa Avere un massaggio morbido e delicato sulla pelle scrubber corpo naturale. E 'molto efficace nel crollo della cellulite ed è buono per buon sangue flow.16. Esercizio quotidiano e rimanere senza stress di vivere una vita equilibrata e sana. Anche loro hanno un ruolo significativo nella vostra action.17 cellulite. Bere 8-10 bicchieri di acqua al giorno per mantenere idratata e fresca. Questo riduce al minimo il problema della cellulite.