Come trattare la costipazione e segreti per sbarazzarsi di costipazione naturalmente e facilmente

La stipsi può essere definito come un disturbo comune del tratto digestivo. Si tratta di difficoltà con i movimenti intestinali irregolari, o di passaggio delle feci dure e secche. La stitichezza è la causa principale di molte malattie in quanto produce tossine che trovano la loro strada nel flusso sanguigno e si diffondono a tutte le parti del corpo. Appendicite, reumatismi, artrite, ipertensione, cataratta, e il cancro sono alcune delle malattie in cui la stipsi cronica è un importante factor.Symptoms predisponenti di ConstipationFollowing sono i principali sintomi della stipsi: 1. complessità nella eliminazione del disco materia2 fecale. Crampi in un abdomen3 inferiore. Bocca ulcer4. Bad breath5. Nausea6. Headache7. Coated tongue8. Ottusità sul skinCauses di ConstipationFollowing sono le principali cause di stitichezza: 1. Diet2 irregolare e maleducato. Meno consumo di water3. Assunzione di tè forte e coffee4. Povera di fibre diet5. Mancanza di exercise6. presenza di tumori o hemorrhoids7. Disturbo emotivo e stressante life8. PregnancyNatural Home Rimedi per ConstipationFollowing sono alcuni dei rimedi casalinghi efficaci per la stitichezza: 1. Unire 2 cucchiaini di semi di buccia (Isabgol) in 1/2 tazza di latte caldo. Bere ogni sera per cronica constipation.2. Bere una tazza di latte caldo con un cucchiaino di ghee. Si tratta di una cura stitichezza ordinaria durante pregnancy3. Spremere mezzo limone in un bicchiere di acqua calda, aggiungere mezzo cucchiaino di sale in essa e da bere. Si tratta di uno dei migliori rimedi casalinghi per constipation.4. Dare 3 fichi immersi in acqua temperata ad un bambino che soffre con constipation.5. Tè allo zenzero è anche un rimedio domestico efficace per constipation6. Prendi un bicchiere di acqua tiepida con 1/2 succo di limone e 1 cucchiaino di miele. Bere ogni giorno al mattino per la stitichezza relief7. Combina tazza di acqua distillata e la tazza di more. E 'anche un rimedio naturale efficace per constipation8. Mangiare papaia prima colazione daily9. Combina Plum (allu Bukhara) con miele e prendere regolarmente per la stitichezza release10. Prendere sale nero mescolato con burro chiarificato per evitare constipationRisk FactorA fattore di rischio è qualcosa che aumenta la vostra probabilità di ottenere una malattia o fattori condition.Risk per la stitichezza comprendono: 1. Avanzando age2. Modo sedentario di life3. Letto prolungato riposo a causa di un intervento chirurgico o un accident4. La dieta che è ad alto contenuto di grassi e zuccheri, ma a basso contenuto di trattamento fiberConstipation e Advice1. Fare esercizio aerobico, come camminare, correre e swimming2. Get alta fibra diet.3. Mangiare farina d'avena, riso, germe di grano, crusca di grano, prugne, uvetta, albicocche, fichi e apple4. Bere otto a dieci bicchieri di acqua daily5. Tenere lontano da zucchero, formaggi, e raffinato bianco flour.6. Non saltare la prima colazione rimedi erboristici per Constipation1. Prendi 5 grammi di polvere di amla a notte. Si tratta di un rimedio a base di erbe efficace per constipation2. Get Haritki con acqua calda spesso. E 'una cura ordinaria per la stitichezza