Bruciore di stomaco Trattamento Naturale E Come sbarazzarsi di bruciore di stomaco naturalmente

Bruciore di stomaco (noto anche come reflusso acido) è causata da acidità di stomaco fuoriuscita verso l'esofago (tubo alimentare) e irritante il rivestimento non protetto dell'esofago. Le cellule sulla parete dello stomaco secernono un acido, che aiuta a digerire il cibo. Ma lo stomaco a volte rigurgita nell'esofago (reflusso gastrico), causando l'acido venga a contatto con la parete esofagea, che provoca bruciore di stomaco. Bruciore di stomaco è un sintomo principale della malattia da reflusso gastro esofageo (MRGE). Cause di bruciore di stomaco Quando si mangia, il cibo passa dalla bocca in giù un tubo (lungo circa 10 centimetri nella maggior parte delle persone) chiamato l'esofago. Per entrare nello stomaco, il cibo deve passare attraverso una apertura tra l'esofago e lo stomaco. Questa apertura comporta come un cancello per consentire cibo per passare nel stomach.Usually, questa apertura si chiude non appena cibo passa attraverso. Ma se non chiudere tutta la strada, l'acido dallo stomaco può ottenere attraverso l'apertura e nell'esofago. Questo è chiamato reflusso. ? Acido dello stomaco può irritare l'esofago e causare heartburn.What sono i sintomi di bruciore di stomaco I sintomi di bruciore di stomaco sono: 1. Sensazione di disagio o dolore nella parte superiore del abdomen2. Diminuzione appetite3. Dolore durante la deglutizione food4. Nausea5. Vomiting6. Flatulence7. Dehydration8. Presenza di sangue nel vomito o nelle stools.How posso evitare il bruciore di stomaco Qui ci sono alcuni cambiamenti di stile di vita che sono necessari se si vuole evitare l'insorgenza di bruciore di stomaco: 1. Perdere peso se si è obese.2. Bruciore di stomaco a causa di stress può essere ridotto di un regolare esercizio fisico, tecniche di rilassamento e attraverso professionale techniques.3. Non mangiare pasti abbondanti prima di andare a dormire. Dopo aver mangiato rimanere in piedi per diverse hours.4. L'assunzione di alcool deve essere ridotto al minimo e il fumo dovrebbe essere avoided.5. I cibi grassi e acidi come uva, arance, pomodori, vino rosso, mentine, cioccolatini e carne grassa o fritto, devono essere avoided.6. Farmaci per l'asma, antistaminici, antipertensivi, pillola anticoncezionale e sedativi può aggravare heartburn.7. Se si ottiene il bruciore di stomaco ogni volta che ci si sdraia, aumentare il vostro letto da 6 pollici nella testa region.8. Dopo un pasto abbondante, allentare la cintura per evitare lo schiacciamento della stomach.9. La caffeina nel cioccolato, caffè, tè e soda può aumentare la produzione di stomaco acid.10. Mangiare piccoli pasti frequenti, in modo che la produzione di acido è tenuto sotto control.11. Evitare la stitichezza, perché sforzo durante l'evacuazione può aumentare la pressione addominale e incoraggiare heartburn.12. Il latte non è un antidoto per il bruciore di stomaco, perché manca il buffering azione e alla fine produrrà rimedi più acid.Herbal per HeartburnUse certe erbe per ottenere sollievo da acidity.1. Masticare un mezzo cucchiaino di semi di finocchio lentamente dopo i pasti. Semi di finocchio è una pianta aromatica che aiuta in condizioni digestive attraverso il suo compound 'anetolo.' Semi di finocchio sopprimono gli spasmi dello stomaco o del tratto gastrointestinale spasms.2. Hanno succo di aloe vera, prima di ogni meal.3. Utilizzare zenzero durante la preparazione degli alimenti. Lo zenzero fresco può essere macinato e aggiunto a piatti durante la cottura o può essere preso in tea.4. Mantenere un unico pezzo di chiodi di garofano in bocca dopo i pasti e succhiare su di esso gradually.5. Bere un succo 1 cucchiaino di chebulic mirabolano (haritika) mescolato con 1 cucchiaino di Emblica Officinalis o uva spina indiana (LRD) succo daily.6. Masticare alcune foglie di basilico erba (tulsi) per ottenere sollievo dal cocente, nausea e problemi gastrici.