Menopausa e 10 Home Rimedi efficaci per ottenere sollievo da menopausa

La menopausa è la fine definitiva della fertilità riproduttiva accade diverse volte prima del traguardo della solita vita. Il termine è stato coniato per descrivere questo alter riproduttivo nelle femmine umane, dove la fine di fecondità è di solito specificano dalla sosta eterno di giornale mestruazioni o "mestruazioni". La parola "menopausa" di fatto significa la "fine dei cicli mensili" dal greco pausis e l'espressione causano uomini da mensis sense.Menopause è l'occasione della vita di una donna quando i suoi periodi interrompono. Esso si verifica in genere, ovviamente, soprattutto spesso dopo i 45 anni. La menopausa si verifica poiché ovaio fine della donna produce ormoni estrogeni e progesterone.Causes di rifiuti MenopauseUsual di ormoni riproduttivi. Mentre ci si sposta verso le fine degli anni '30, le ovaie iniziano creazione meno estrogeni e progesterone, gli ormoni che gestiscono le mestruazioni. Per tutto questo tempo, un minor numero di uova che possono stanno maturando nelle ovaie ogni mese, e l'ovulazione è meno predictable.Hysterectomy. Isterectomie che rimuovere l'utero, ma non le ovaie, classicamente non ragiona menopausa. Anche se si contengono più punti, le ovaie ancora uova liberi e creare estrogeni e progesterone. La chemioterapia e la terapia delle emissioni. Queste terapie tumorali possono convincere la menopausa, i sintomi motivo, come caldi lampeggia durante il percorso di trattamento o in tre a sei mancanza ovarico months.Main. Circa l'1 per cento delle donne in menopausa conoscenze precedenti a 40 anni. La menopausa può derivare dalla mancanza ovarica primaria, quando le ovaie non riescono a creare i livelli usuali di ormoni riproduttivi derivare da fattori genetici o di malattia autoimmune, ma spesso motivo di deficit ovarico primario può essere establish.Symptoms di Menopause1. Vampate di calore e notte sweat2. Despair3. D'animo swings4. Prosciugato pelle e hair5. Worry6. Sleeplessness7. Peso gain8. Vaginale aridness9. Spessore osseo loss10. Modifica della libido e sessuali pleasureSome Home Rimedi efficaci per ottenere sollievo dal Menopause1. Fate bollire semi di carota piccoli in un bicchiere di latte. Ingerire questo latte con semi di carota in esso su una base ogni giorno. E 'estremamente utile in menopause.2. Bere succo di barbabietola rossa ogni giorno o comprendere in insalate. Questo è un farmaco efficace per la casa menopause.3. Mangiare verde verdure verdi, frutta, cereali, germogli, latte e formaggi. Succo di frutta Recentemente pronti è altamente opzionale durante questo period.4. Alimenti di soia sono utili anche in crescita la quantità di estrogeni nel corpo. Essi controllano il livello di colesterolo; fare osso muscolare, e progredire caldo flashes.5. Immergere un cucchiaino di semi di carota in un bicchiere di latte di mucca per circa dieci minuti. Distorsione del latte e buttare via i semi. Bevi questo latte una volta in un day.6. Liquirizia è un farmaco efficace a casa per alleviare i mali della menopausa. Consumare un cucchiaino di liquirizia in polvere su un ogni giorno basis.7. Nardo indiano è preziosa nel trattamento della menopausa essere ansiosi. E 'sensato tenerlo una dose di 2 grammi per ogni day.8. Aumentare l'uso di vitamina D. Alcuni degli alimenti ricchi di vitamina D sono manzo, pane, formaggio, uova, latte e prima colazione cereal.9. La dieta di una sofferenza femminile dalla confusione della menopausa devono comprendere frutta, noci, verdure, semi germogliati, erba medica, soia, cavoli e olio d'oliva. Tutti loro forniscono rilascio dalla menopausa evils.10. Esercitare spesso riduce i sintomi del disturbo della menopausa, risolvendo la difficoltà di un bel grado.