Cambia stile di vita prima comincia bruciore di stomaco rimedi

rimedi bruciore di stomaco può variare da fare piccoli cambiamenti di stile di vita per la prescrizione di farmaci. Il modo migliore per iniziare è quello di effettuare le regolazioni nel vostro stile di vita. Il primo passaggio è quello di mantenere un peso sano. Il grosso eccesso nell'addome mette pressione sullo stomaco. Questo può spingere l'acido gastrico il backup in esofago o tubo di cibo. Consultare il proprio medico su come lavorare per perdere peso. Mangiare piccoli pasti è un altro uno dei rimedi casalinghi per il bruciore di stomaco. Non mangiare più del tuo stomaco può comodamente digerire in una sola volta. Se il cibo è confezionato in là, gli acidi gastrici avranno un posto dove andare, ma l'alto. Smettere di fumare è un comune rimedi bruciore di stomaco. Fumo riduce la capacità dello sfintere esofageo inferiore per funzionare correttamente. Questa è la parte che separa l'esofago dallo stomaco. Se non funziona bene, gli acidi gastrici possono farsi strada upward.Some rimedi naturali per il bruciore di stomaco sono il senso comune. Evitare cibi e bevande che grilletto bruciore di stomaco. Questi alimenti possono essere diversi per ogni persona. Tenere un diario è un comune rimedi bruciore di stomaco. Annotare quando si verificano bruciore di stomaco dopo un pasto. Molte persone esperienza che dopo aver mangiato pomodori o agrumi. Evitare l'alcool, il caffè, e bevande gassate sono rimedi naturali per il bruciore di stomaco pure. Non indossare vestiti aderenti. Questo può includere cinture e indumenti intimi dimagranti. Questi mettono eccesso di pressione sull'addome e spingere le cose around.Heartburn affare rimedi con il sonno pure. Non mangiare subito prima di andare a letto. Si consiglia di attendere due o tre ore dopo aver mangiato prima di sdraiarsi. Quando lo stomaco è in posizione prona, se è ancora piena, allora viene esercitata una pressione contro l'esofago. Altri rimedi bruciore di stomaco è quello di utilizzare la gravità. Elevare la testa del vostro letto da sei a nove pollici. Ci sono i piedi speciali che possono essere inseriti per ottenere questo, ma di cemento e legno blocchi funzionano così. Se non è possibile fare questo, l'acquisto di un cuneo che si inserisce tra il materasso a molle e box per il bruciore di stomaco remedies.If nessuno di questi rimedi casalinghi per le opere di bruciore di stomaco, quindi cercare di farmaci per l'aiuto. Gli antiacidi sono molto comuni per alleviare i sintomi immediati. Possono abbattere l'acido nello stomaco e alleviare la pressione. Altri rimedi bruciore di stomaco, come nizatidina e ranitidina sono disponibili sui prodotti da banco. Questi non forniscono un sollievo immediato, ma aiutano a ridurre la produzione di acido nel lungo termine. Per aiutare a guarire l'esofago, ci sono prodotti che contengono inibitori della pompa protonica che bloccano la produzione di acido. Se nessuno di questi fa il lavoro, quindi consultare il proprio medico per la prescrizione di rimedi bruciore di stomaco.