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Come smettere di fumare Marijuana - Prova Questi 4 punte Totally Awesome a calci Infine vostra abitudine WeedLa maggior parte di noi non hanno assolutamente idea di dove cominciare quando si vuole smettere di fumare marijuana!. E 'bene che avete fatto questa scelta, ma se non sai quello che stai facendo, cercando di smettere di fumare erba può essere un incubo assoluto. Pertanto in questo articolo vorrei fornire alcuni consigli per smettere di fumare marijuana.1) hanno una data di smettere in mente - Hai bisogno di essere completamente preparati per smettere di fumare marijuana. Molte persone fanno l'errore di pensare che si chiuderà fumare erba non appena hanno finito il loro stash attuali. Tu sai bene quanto me questo non funziona mai e si finisce per acquistare un altro larghi comunque. L'idea migliore è quella di impostare una data di circa un mese nel futuro. A poco a poco ridurre la quantità di erbaccia vostro stanno fumando nel prossimo mese e poi si può assolutamente rinunciare alla vostra "quit data" .2) cercare di capire la dipendenza - i fumatori La maggior parte delle infestanti giureranno cieco che non sono dipendenti. Essi potranno anche dirvi che la marijuana non crea dipendenza! Siamo spiacenti, ma non è proprio vero. La marijuana non è fisicamente dipendenza come l'alcool, però, lo fa formare una dipendenza psicologica. Siete costantemente inseguendo quella successiva "alta" e vi dite che sarete completamente rilassati ea proprio agio non appena si dispone di un giunto! Se questo non è una dipendenza, quindi non so che cosa sia. Mi figliato per oltre 12 anni che non ho avuto una dipendenza e potevo rinunciare ogni volta che volevo! Tuttavia, ho sempre trovato me stesso desiderio mio prossimo colpo o alta 3) dare un taglio netto - Per smettere di fumare marijuana, è importante che si sbarazzarsi di tutti i vostri gadget di droga e armamentario. Avendo oggetti come giornali, smerigliatrici, bong e materiale scarafaggio intorno a voi può essere solo una tentazione troppo forte. O dare tutti questi elementi a un amico o semplicemente buttarli via. Quando la data di cessazione arriva, si vuole liberarsi di tutto ciò che si associa con pot. In questo modo sarà molto più facile per smettere di fumare weed.4) Essere preparati per un viaggio ruvido - Quando si smette di fumare marijuana, è dura ... davvero dura. Si possono avere sintomi di astinenza fisici per i primi giorni, ma questi saranno finalmente andare. Si può perdere l'appetito, non essere in grado di dormire e sarete costantemente il desiderio e il pensiero di erbaccia. E 'così facile per fare solo fino a questo punto e ricominciare a fumare, se lo fai non può mai smettere di fumare erba. Basta essere preparati e capire che sarà difficile. Spesso, una volta che avrete superato i primi 3-4 giorni, ma in realtà diventa molto più facile di smettere definitivamente di fumare marijuana! |
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