Allergia al polline delle graminacee - 5 modi per sopravvivere durante il polline dell'erba Stagione

Erba polline è una delle attrazioni principali per chi soffre di febbre da fieno. Ma non preoccupatevi, qui ci sono 5 cose che puoi fare per sopravvivere comodamente, mentre il tempo di polline dell'erba all'aperto grasses.Carefully scegliere è generalmente più elevato nelle prime ore. Prova del tempo all'aperto godendo guardando alle 10:00 o dopo le forti piogge, quando l'aria è più chiara. Evitare troppo tempo fuori asciutti giorni di vento, quando un gran numero di chilometri di polline possono essere executed.Check il polline American Academy quotidiano of Allergy, Asthma and Immunology ha spore e stazioni di monitoraggio pollini negli Stati Uniti, Canada e Argentina. Inviando la tua e-mail, è possibile avere consegnato a voi ogni giorno. La conoscenza del polline nella vostra zona prima della data di apertura, è possibile pianificare la vostra giornata in modo che tu sei, se il numero è alto, o il potere, a meno che il numero è abbastanza basso da godere. L'ora locale è una fonte per la costruzione-per-le-condizioni minute.You conoscere il periodo dopo l'arrivo del polline di graminacee non è solo stagionale, ma dipende in gran parte la sua posizione, quando il tempo è vicino a te, e andare. Accendere il condizionatore d'aria in una finestra per sfuggire ai suoi seguaci di utilizzare tutta la casa ventilatore che aspira aria dall'esterno e di chiudere il loro viaggio in macchina con i finestrini chiusi e le aperture verso l'outside.Rework vostro giardino, ci sono circa 1.200 specie di erba negli Stati Uniti, ma solo una piccola percentuale di loro sono responsabili per l'attivazione di allergie da polline. I soliti sospetti sono Bermuda, Johnson, Kentucky Bluegrass, Frutteto, Timoteo, e Timoteo. Considerate se si desidera un supplemento al vostro prato da analizzare con una estensione centrale della loro università locale. Se il vostro prato è uno dei pascoli che sono piantati allergie più felici perché voi di avere qualcuno falciare il prato, ma solo in combinazione con HEPA maschera, pensate falciare il prato o il reimpianto con altri articoli sono disponibili nel 1199. Ovviamente questo non impedisce che l'aria di diffusione del polline, ma almeno non vi sentirete come se stessi camminando in un campo minato ogni passo all'aperto durante polline season.Remove il polline all'interno del filtro HEPA, purtroppo, non importa quante precauzioni si può prendere l'erba in casa su scarpe, vestiti, animali domestici, e bozze, che sono inevitabili quando si entra o esce di casa si. Con alta efficienza di cattura del particolato (o HEPA) purificatore d'aria appositamente progettato per rimuovere il polline può quasi eliminare il polline in casa e la vostra casa un luogo sicuro dove è possibile rilassarsi e rigenerarsi.