Rimedi per costipazione e costipazione sollievo

Stitichezza significa cose diverse per persone diverse. Per molte persone, significa semplicemente sgabelli rari. Per altri, invece, la stipsi significa feci dure, la complessità di passaggio delle feci (sforzo), o un senso di svuotamento incompleto dopo un movimento intestinale. La causa di ciascuno di questi "tipi" di stipsi probabilmente è diverso, e l'approccio a ciascuno deve essere adattato al tipo specifico di constipationConstipation si verifica quando il colon assorbe troppa acqua o se le contrazioni muscolari due punti sono lento o pigro, causando il sgabello per passare attraverso il colon troppo lentamente. non abbastanza fibra nella dietCauses di Constipation1. mancanza di attività fisica (soprattutto negli anziani) 2. medications3. milk4. colon irritabile syndrome5. cambiamenti nella vita o di routine, come la gravidanza, l'invecchiamento e Viaggio6. abuso di laxatives7. ignorando la voglia di avere un intestino movementSymptoms di Constipation1. Nessun movimenti intestinali, almeno una volta al giorno 2. Dolore addominale 3. Pesantezza di stomaco 4. Formazione del vento 5. Muco lingua patinata 6. Mal di testa 7. Perdita di appetiteTreatment di ConstipationA giorno senza un movimento intestinale è alcun motivo di preoccupazione. Movimenti intestinali dovrebbe essere facile e morbido. Quando si sente il bisogno, è importante rispondere prontamente. Dont rinviare se si includono trattamenti can.Constipation cambiamenti nutrizionali e di stile di vita, di integratori di fibre e lassativi. A volte medicina medicine e terapie come il biofeedback può essere provato. Raramente, la chirurgia può essere obbligatoria per accuratamente definite Rimedi abnormalities.Home neuromuscolari per Constipation1. Bere regolarmente acqua è estremamente utile per la pulizia del sistema. Normalmente 6-8 bicchieri di acqua non sono obbligatori per digerire e dissolvere il cibo nutrients.2. Mangiare chapatti completa di grano (due parti) e arrosto grammi di polvere nera (da una parte), insieme con la loro buccia è anche utile ed è buona la stitichezza remedy.3. Per creare un buon rimedio per la stitichezza prendere 2 cucchiai di Melassa prima di partire per dormire. Melassa sono ricchi di calorie. Ha un sapore forte, anche se, si consiglia di aggiungere al latte, succo di frutta, succo di frutta o tagliare ecc 4. Camminando 4-5 km. dopo cena è molto utile in quanto aiuta nella digestione dei food.5. Mezza tazza di succo di cavolo preso cure due volte al giorno constipation.6. Mango è un sollievo naturale di constipation.7. Immergere 10-12 uve secche senza semi nel latte e far bollire il latte. Bere il latte separatamente e masticare l'uva. Questo è più utile quando prese di notte. Questo è uno dei più uso di rimedi casalinghi per la stitichezza.