Come gestire High Blood Sugar

Quando si mangia carboidrati in eccesso e lo zucchero, il vostro corpo si accorge che i livelli di zucchero sono elevati. Insulina viene rilasciata dal pancreas così da memorizzare zucchero come glicogeno nelle cellule epatiche e muscolari di ulteriore energia in seguito. Questo può aiutare a mantenere la glicemia più stabile e tenere lontano da tentazioni di carboidrati. Con le diete ad alto contenuto di carboidrati, si sta cavalcando l'onda di alti carboidrati. Quando si mangia, ci si sente grande e pieno. Poi un paio di ore dopo, si torna crollare e sei più fame che eri prima di mangiare i micronutrienti carbohydrate.The richiesti per il controllo di zucchero nel sangue sono: -1. Vitamine B - ci sono circa sei tipi di vitamina B, la maggior parte dei quali sono disponibili in "complesso B" o integratori multivitaminici. Questi funzionano meglio quando presi insieme, per aiutare nel metabolismo di tutti i gruppi alimentari. Inoltre, alcuni tipi di vitamina B prevenire danni al sistema nervoso che è causato da diabetes.2. Chromium - questo permette al glucosio di essere metabolizzato better3. Fibra solubile - mediante adesione con l'acqua nel canale alimentare, questo funziona per rallentare la velocità con cui i carboidrati sono metabolizzati. Così, mantiene la sensazione diabetico pieno più a lungo, e che permette di insulina del corpo più tempo per act.4. Zinco - aiuta anche nel metabolismo. Inoltre, lo zinco si trova nei prodotti alimentari che sono tipicamente a basso contenuto di carboidrati e ricca di proteine ​​in natura - a base di carne, uova, spinaci, ecc Quindi, una dieta ricca di zinco può essere utile per i diabetici in più di one.GLP-1 è un ormone è abbondante nel tratto digestivo umano e aumenta la produzione di insulina quando i livelli di zucchero nel sangue diventano molto alto. L'Aloe Vera è uno dei migliori rimedi accettati per il diabete. Jambolan, oltre assemblare detto di accettare arredi benigni per chi avversità di diabete, è una base per coloro che convogliamento farmaci ayurvedici. Le mele, mango, guava, pesche, pere, fragole possono essere inclusi nel vostro circadiano diet.Karela utilizzato fin dai tempi antichi per regolare il livello di zucchero nel sangue e aiuta il corpo a funzionare normalmente. In India Karela è utilizzato in ogni casa nella loro cibo. E 'un ottimo rimedio a base di erbe per i pazienti diabetici ed è molto efficace anche. L'uso regolare di Karela aiuta a controllare i livelli di zucchero nel sangue in modo naturale. Può essere quotidianamente presa senza alcun effects.Karela avversa aiuta nella guarigione della ferita molto rapidamente. Karela aiuta anche nel trattamento delle infestazioni da vermi. Aiuta nel buon assorbimento del cibo e mantenendo così il livello ottimale di zuccheri levelsin sangue. In caso di infezione del fegato Karela è un prodotto molto utile ed efficace. Si tratta di un rimedio a base di erbe ayurvediche e può essere utilizzato in modo sicuro, senza alcun pericolo di avere qualsiasi lato effects.Karela purifica il sangue e aiuta a prevenire le infezioni della pelle. Aiuta anche nella produzione dei globuli rossi che aiuta nel trattamento dell'anemia. E
vostra immunità corpo aumenta con la produzione del numero di globuli bianchi nel corpo e ha anche vitamine e minerali, che impedisce anche qualsiasi infezione.