Rimedi erboristici per migliorare la circolazione sanguigna

circolazione del sangue ha un ruolo importante nel nostro essere. Al fine di rimanere in buona salute è molto importante avere una buona circolazione del sangue. Circolazione sanguigna corretta aiuta a trasferire nutrienti e ossigeno alle varie parti del corpo. La mancanza di una buona circolazione del sangue provoca malattie a causa di particelle estranee nocive intrappolate nel tissue.Many di noi non hanno alcuna idea circa il valore di una buona circolazione del sangue. Alcuni dei problemi più comuni che si possono affrontare senza una corretta circolazione del sangue sono: Ipertensione: un problema comune trovato con molte persone soprattutto di mezza età e anziani. Ciò accade perché placche di colesterolo si depositano lungo le pareti delle arterie, facendolo indurire. Vene varicose: Questo accade quando le pareti delle vene perde la sua elasticità. La mancanza di esercizio fisico, l'aumento dell'età, cibo spazzatura aggiunge solo per lo stress escalation questo problema da una gamba all'altra -. Migliorare la circolazione sanguigna Calendula nota come Calendula officinale è una fonte importante per migliorare la circolazione del sangue. Tamari Tè Bancha aiuta a neutralizzare condizione sangue acido. Questo tè migliora anche la circolazione del sangue, che in cambio allevia la fatica. Ginkgo Biloba ha anche la capacità di migliorare la circolazione del sangue al cervello estremità. Esso aumenta la nitidezza della mente, in relazione a tutte le età. Anche cipolla può migliorare il livello di circolazione sanguigna, nonché rilassare i muscoli. Idroterapia noto anche come doccia calda e fredda funziona bene anche per migliorare la circolazione del sangue. Un esercizio semplice come camminare, che chiunque può fare è uno dei modi più semplici per aumentare il livello di circolazione sanguigna. L'esercizio aumenta anche la circolazione del sangue che aiuta i muscoli e altri tessuti. Capita anche di migliorare e potenziare la nostra circolazione sanguigna. Il miglioramento della circolazione sanguigna aiuta a governare la produzione di ormoni e combatte la depressione lieve, disinteresse sessuale e problemi mestruali. Massaggiare, come molti di noi tendono a percepire è un atto di rilassamento, ma è più di questo. Il tocco delle mani e delle gambe in luoghi appropriati calma i muscoli e le articolazioni, allevia lo stress e migliora la circolazione del sangue che aiuta il corpo in molti rimedi ways.Herbal per cattiva circolazione del sangue: - 1. Aglio: - L'aglio può essere incorporato nella vostra dieta per scongiurare malattie e disturbi. Aglio abbassa naturalmente la pressione sanguigna ed è particolarmente efficace con le persone che soffrono di diabete. E 'un antisettico e può aiutare lo zucchero nel sangue più basso, ma è anche benefico per il sistema circolatorio e può abbassare il colesterolo nel sangue e la pressione sanguigna come well.2. Ginkgo, l'aglio e lo zenzero sono anche creduto di migliorare la circolazione sanguigna. Oltre a migliorare la memoria, ginkgo aumenta il flusso di sangue al cervello e rafforza arterie e cuore. In uno studio del 2004 effettuato dalla Commissione E tedesca, un gruppo specializzato in medicina alternativa, è stato stabilito che il ginkgo può aiutare a trattare le vene varicose e migliorare sangue circulation.3. Mirtillo (o Huckleberry) viene anche usato per trattare naturalmente i problemi circolatori. Esso si trova in genere nei boschi, ma a volte può essere trovata nei campi vicino a boschi. Oltre ad aiutare a trattare i problemi circolatori, il mirtillo può essere utile nel trattamento di molti problemi agli occhi.