Come smettere di fumare Weed - I 4 passi fondamentali per aiutarvi a finalmente smettere di Weed Smoking

Quante volte avete deciso di smettere di fumare erba? Se siete come me, è quando hai trovato alla fine della tua scorta e si decide che è tempo di girare un nuovo foglio. Tuttavia, si fa davvero smettere di fumare erba quando il vostro stash è finito. Inferno No! Si compra un altro larghi e avviare l'intero processo sopra again.I personalmente sono stati fumare erba, vaso, qualunque cosa tu voglia chiamare per più di 15 anni. Alla fine ho rinunciato l'anno scorso, ma imparato un sacco di cose su di me (ei miei amici), lungo la strada. In questo articolo vorrei farvi conoscere i passi fondamentali per aiutare a smettere di fumare erba 1) Realizzare questa è una dipendenza e cercare di capire perché - ho finalmente venuto a una realizzazione che ero dipendente da marijuana. Nel corso dei 15 anni precedenti mi figliato che il mio fumare erba non era una dipendenza e ho potuto rinunciarvi in ​​qualsiasi momento avrei voluto. Il problema con l'erbaccia è che molte persone vi diranno che non è una dipendenza fisica, ma piuttosto un addiction.To psicologico in misura questo può essere vero, tuttavia, ci sono alcuni sintomi di astinenza fisica una volta che si smette di fumare erba. Basta cercare di ricordare tutto il processo di "dare-up", che non si è dipendenti da erbaccia, ma si è dipendenti da sballo o vivendo una elevata. Cercare di sostituire questo alto nella tua vita e cercare di rendere questo il più sano ed emozionante di un nuovo alto possibile. (Non girare a bere come l'alcolismo è a un passo!) 2) Avere una data specifica "give-up" in mente. Come ho detto prima, molti di noi decidono di smettere di fumare erba appena finiamo la nostra scorta attuale. Di solito in questa situazione si sfoglia via freneticamente e cercare di finire che larghi il più rapidamente possibile. Questo perché si è assolutamente sicuri che questa è la tua ultima borsa MAI di erbaccia e si vuole farlo uscire nel modo il più rapidamente possibile. Tuttavia, non appena finisci quella borsa, si compra un altro e lo stesso processo ricomincia ancora e ancora! Suona familiare? Se si dispone di una data specifica a mente che si desidera smettere di fumare erba avrete molte più possibilità di smettere di fumare. Ricordate, se siete di smettere definitivamente di fumare erba, questo è un enorme cambiamento stile di vita. In modo da prendere sul serio e smettere di aspettare per voi per completare il vostro prossimo scorta. Scegli una data e bastone ad esso 3) Get Rid Of Your Gear & Gadget - Sai bene quanto me, se sei un pot /erbaccia fumo che si sta per avere un po cassetto pieno degli strumenti del mestiere. Cartine Rizla, accendini, pipe, bong, smerigliatrici, materiale Roach. E 'ora di buttare tutta questa roba. Ho usato per trattenermi dal farlo come vorrei convincermi che avrei bisogno di nuovo qualche volta. Tuttavia, è stato a questo punto che ho capito che ero abbastanza serio tentativo di smettere di fumare weed.If siete seri, di sbarazzarsi di tutti i vostri farmaci parephenalia. Se si è affetti da voglie, è più facile per superare questi se non si è di fronte ad ogni tentazione. Mi ricordo anche guardando attraverso giacca, pantaloni e camicia tasche per piccoli bocconi di erba quando ero disperato. Ho anche trovato a scavare attraverso la spazzatura nella speranza di trovare un mozzicone o una gemma! Basta ottenere tutto associato con il fumo di marijuana dal vostro house.4) Forse è il momento di ottenere nuovi amici - Questa è stata una delle fasi più difficili di smettere per me. Dovete capire che la marijuana è una droga sociale, e se si vuole veramente smettere di fumare erba, probabilmente si dovrà smettere di uscire con i vostri compagni di corso. I miei amici erano verbalmente favorevole a me e tutti pensavano che fosse una grande idea quando ho annunciato che stavo per smettere di fumare weed.However, essendo verbalmente solidale non è la stessa! Uscivo spesso con frends che sarebbe già un po 'cablata dal fumare uno spinello o sarebbe consegnare un comune giro di fronte a me. Mi resi conto che non posso costringere altre persone a cambiare le loro abitudini e modi, era davanti a me di cambiare. Purtroppo l'unico modo per smettere di fumare erba è smettere di uscire con gli amici che ancora fumano!