Happy As You Want To Be!

Quasi tutti hanno sentito il singolo 'Non ti preoccupare, Be Happy' di Bobby McFerrin. La canzone ha un modo molto orecchiabile di trasmettere il suo messaggio di essere felice a tutti. Semplice messaggio di Bobby Mcferiin sicuramente fatto un sacco di persone dicendo loro di non worry.Living una vita felice, resistente e ottimista è meraviglioso, ed è anche un bene per la vostra salute. Essere felici in realtà ti protegge dallo stress della vita. Lo stress è legato principali cause di morte come le malattie cardiache, cancro e stroke.One delle cose migliori mai detto è - 'L'unica cosa nella vita che rimarrà sempre lo stesso è il cambiamento', e nella nostra vita abbiamo il potere per apportare le modifiche necessarie, se vogliamo. Anche se ci troviamo in una situazione insostenibile che possiamo sempre trovare conforto nella consapevolezza che troppo sarebbe reti change.Social o relazioni sono essenziali per la felicità. Le persone sono diverse, accettare le persone per chi o cosa sono, evitare scontri, discussioni continue, e lasciare andare tutti i tipi di risentimenti. Se gli argomenti sembrano inevitabili ancora cercare di fare uno sforzo per capire la situazione e si potrebbe anche andare d'accordo con ben withHappiness è effettivamente trovato in tutti, l'aumento è un modo per fare una vita più meravigliosa e anche di più healthy.To essere felici è relativamente semplice, basta decidere di essere una persona felice. Abraham Lincoln ha osservato che la maggior parte delle persone per la maggior parte del tempo possono scegliere come felice o stressato, come rilassato o turbato, come brillante o opaca la loro prospettiva di essere. La scelta è semplice, in realtà, scegliere di essere happy.There sono diversi modi con cui si può fare this.Being grato è un grande atteggiamento. Abbiamo tanto di cui essere grati. Grazie al tassista per portare a casa in tutta sicurezza, grazie al cuoco per una cena meravigliosa e ringraziare il ragazzo che pulisce le finestre. Inoltre ringrazio il postino per portare voi le vostre mail, ringraziare il poliziotto per rendere il vostro luogo sicuro e ringraziare Dio per essere alive.News è stressante. Prendi meno di esso. Alcune persone semplicemente non possono iniziare la giornata senza la loro dose quotidiana di notizie. Cercare di pensare a questo proposito, il 99% delle notizie che noi sentiamo o leggiamo è una cattiva notizia. Iniziare la giornata con una cattiva notizia non sembra essere una cosa sensata da collegamento religioso do.A è anche raccomandato. Essere parte di un gruppo religioso con i suoi canti, sacramenti, canti, preghiere e meditazioni affidataria peace.Manage interiore vostro tempo. Il tempo è prezioso e troppo importante per i rifiuti. La gestione del tempo può essere visto come un elenco di regole che coinvolge la pianificazione, definizione degli obiettivi, la pianificazione, la creazione di liste di cose da fare e priorità. Queste sono le basi fondamentali di gestione del tempo che dovrebbe essere inteso a sviluppare una efficace capacità di gestione del tempo personale. Queste competenze di base può essere perfezionato ulteriormente per includere i punti più delicati di ogni abilità che si può dare che riserva in più per rendere i risultati che desire.Laugh e ridere di cuore di tutti i giorni. Ho sentito una barzelletta? Dì ai tuoi amici o la famiglia su di esso. Come dicono anche - 'La risata è la migliore medicina' esprimere i propri sentimenti, gli affetti, l'amicizia e la passione per le persone intorno a voi.. Saranno molto probabilmente ricambiare le vostre azioni. Cercate di non tenere repressa rabbia di frustrazioni, questo è un male per la vostra salute. Invece trovare il modo di esprimere questi ultimi in modo da non causare ulteriori lesioni o male a anyone.Working duro porta enorme soddisfazione personale. Dà la sensazione di essere competente in finitura nostri compiti. Le realizzazioni sono necessarie per tutti noi, ci danno un senso di valore. Lavorare su cose che si sente degno della vostra time.Learning è un esercizio gioioso. Cercare di imparare qualcosa di nuovo ogni giorno. Imparare rende anche ad espandere e ampliare i nostri orizzonti. E potrebbe anche darci maggiori opportunità nel future.Run, correre, camminare e fare altre cose che il vostro corpo è stato fatto per. Sentitevi esposizione alive.Avoid di elementi negativi come rumori forti, tossine e places.These pericolosi sono le poche semplici cose che potete fare ogni giorno per essere happy.And ricordare sempre la citazione di Abraham Lincoln, dice che: "La maggior parte delle persone sono circa felice come fanno le loro menti per essere "
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