ATM Pain Relief Metodi

Coloro che soffrono di disturbi temporo-venture, o ATM, hanno a che fare con il dolore nella loro mascella inferiore su una base regolare. Ci sono una varietà di cose che possono essere fatte per il trattamento di ATM e per diminuire il dolore che viene portato avanti come risultato di avere questa condizione. Ci sono trattamenti dentali, le medicine, a trattamenti a casa, e trattamenti alternativi che possono essere utilizzati per questo purpose.One delle prime cose che possono essere provate al fine di ottenere un po 'di sollievo dal dolore dell'ATM sta controllando i trattamenti dentali disponibili che potrebbero aiutarvi . Se hai un problema con il digrignare i denti, oppure se i denti non sono allineati correttamente, può essere dotato di un dispositivo che può aiutare a riallineare i denti o ti impediscono loro macinazione di notte, a seconda del problema che si sperimenta. Altri problemi che possono essere risolti da un dentista di una puntura a disagio o irregolare che viene portato su a causa di non avere tutto il vostro lavoro dentale stato fatto, o un ripieno o la corona che è troppo high.Although molti sopra i FANS da banco come l'aspirina o Tylenol di solito non forniscono ATM dolore, ci sono alcuni farmaci di prescrizione che sono stati trovati per essere utile per alcune persone. Questi includono l'uso off-label di alcuni tipi di antidepressivi. Alcune persone trovano che l'Aleve sopra il contatore farmaci in grado di fornire qualche relief.The a metodi di trattamento a casa per alleviare il dolore dell'ATM includono cercando di non usare la mascella troppo, cercando di mantenere la mandibola nella posizione corretta, l'applicazione di calore e di freddo, e l'utilizzo di esercizi di stretching e massaggi. Tutti questi metodi si può fare da soli una volta che vi è stato mostrato il modo corretto di andare su them.Finally, ci sono alcuni trattamenti alternativi che possono essere utilizzati per alleviare il dolore dell'ATM. Questi sono particolarmente buoni per le persone che digrignano i denti o stringere la mascella a causa di stress, poiché si tratta di tecniche di rilievo soprattutto lo stress. Essi comprendono lo yoga, la meditazione, la respirazione profonda, l'immaginazione guidata, e tecniche di rilassamento muscolare progressivo. Questi possono essere insegnate anche a coloro che sono interessati a dare loro una prova da soli.