Il Daily Juggle

Il quotidiano destreggiarsi è lo stesso per la maggior parte di noi. Alzarsi e attaccando le faccende della giornata, si tratta di un lavoro o di scuola, trovare l'equilibrio che mantiene che destreggiarsi quotidianamente in movimento quindi cercando di tenerci in movimento è qualcosa che spesso ci lascia immobile. Oh sì, ci sono momenti in cui il più semplice dei compiti nel giorno può farci sentire paralizzato con ansia. Il pensiero di dover salire su un autobus o in macchina e affrontare ancora un altro giorno pieno di andare con i movimenti. È questo buono come si ottiene? Ora so che molti di voi deve pensare che ho rubato quella linea da un film. Sai, quello con Jack Nicholson? Beh, comunque, sono sicuro che ti relazioni. Energia genera energia ci viene detto. Mentre noi siamo, alimentare il carburante con gli alimenti che bruciano attraverso di noi con nutrienti positivi. Nutrimento alimenta il corpo, così come il nostro umore. Lavorare sulla nostra salute sia all'interno che all'esterno può sicuramente aiutare a tenerci in movimento. Nutrire noi stessi con positività, con un approccio "non dieta" per la vita ci può mettere nella testa di abbondanza piuttosto che la scarsità. C'è così tanto nella nostra vita intorno a noi che porta a stress che succhia il nostro movimento da us.Here è il mio trucco. Movimento e di movimento possono spesso ci danno il carburante abbiamo bisogno di cogliere l'attimo. Movimento e circolazione possono riempire un giorno triste con un po 'di luce che può essere accesa con quella energia in movimento. Camminare, correre e la musica! E 'vero, la musica! Musica da passeggio che ci spinge in avanti con motion.Energy genera energia ci viene detto. Mentre noi siamo, alimentare il carburante con gli alimenti che bruciano attraverso di noi con nutrienti positivi. Nutrimento alimenta il corpo, così come il nostro umore. Lavorare sulla nostra salute sia all'interno che all'esterno può sicuramente aiutare a tenerci in movimento. Nutrire noi stessi con positività, con un approccio "non dieta" per la vita ci può mettere nella testa di abbondanza piuttosto che la scarsità. C'è così tanto nella nostra vita intorno a noi che porta a stress che succhia il nostro movimento da us.Do si assume l'onere di provare questo da solo. Anch'io, come te ho questi tipi di giorni immobili. Vi ringrazio per avermi dato il tempo e la vostra attenzione a voce e cantare a voi con la condivisione. Raggiungere. La bellezza di mantenere le nostre connessioni in movimento che possono tenerci tutti da "Never Stop Movin '" nel nostro corpo e nella nostra life.Stay bene!