Come eseguire un soddisfacente Massaggio Schiena

Dicono che se non è possibile acquisire quell'esperienza completo massaggio del corpo, la migliore scelta successiva sarebbe un massaggio alla schiena. Questo è reale. Un massaggio alla schiena in grado di fornire un divertimento molto completo e profondamente rilassante, non solo per la schiena, ma per l'intera body.This è la causa per cui gli appassionati avrebbero chiamata per massaggi di ogni altra mai così spesso. Non vi è alcuna domanda circa l'esperienza eccezionale che un massaggio alla schiena può offrire. In realtà, se ci fosse un manuale per le relazioni, fornendo indietro strofina sarebbe una delle parti per la stessa. Tuttavia, non ogni individuo è informato abbastanza per offrire un massaggio alla schiena soddisfacente. Come tutte le strategie di sfregamento, un massaggio alla schiena è una forma d'arte che richiede i tratti propri, le azioni corrette, e la corretta positions.Thinking di fornire il vostro coniuge un nuovo rinfrescante strofinare stasera? Questi sono semplici da seguire consigli su come fornire una superba indietro rub.1. Tenete a mente che un back rub conta seriamente su lisce, incessanti, movimenti puramente correlati. Non ci devono essere brusche variazioni dalla azione delle tue mani. Non ci dovrebbero essere cambiamenti improvvisi con la pressione che si fregano su. Non ci dovrebbero essere improvvise deviazioni dal corso le mani sono il trekking. Tutto deve essere impeccabile. Tutto deve essere collegato ad ogni other.2. L'inizializzazione di un massaggio alla schiena è piuttosto semplice. Chiedete al vostro partner di allungare sulla sua fronte. Metti le mani naturalmente sulla superficie della schiena. Avviare vicino alla parte della spalla. Mettere delicatamente il peso gentile e lavorare le mani verso il basso, dove è posizionata la spina dorsale. Poi leggermente lavorare il vostro percorso fino al punto preliminare, appling spalle alcuni colpi minori nel processo. Eseguire questa operazione per circa 5 minuti.3. Chiederle di dirigere la testa alla sua sinistra in modo che si può essere in grado di lavorare sulla sua spalla. Press-accarezzarla altra spalla, a partire dal fondo della scollatura che porta al giunto che collega il braccio. Indossare la massima forza sopportabile, ma ricordatevi di mettere tale peso costante, ciò significa che nessun cambiamenti improvvisi. Eseguire questo per 2 minuti, poi chiedere a trasferirsi con la testa alla sua destra in modo da poter agire sulla spalla sinistra per un altro 2 minuti.4. Utilizzare i pollici per dare peso sul fondo della scollatura in corrispondenza della porzione superiore della colonna vertebrale. Eseguire questo per un minuto o two.5. Dopo di che, andare da lei inferiore della colonna vertebrale, in quella parte dove la curvatura inizia a dove finisce. Questa è una parte fondamentale della pratica, in quanto questo è dove la maggior parte dei nodi di stress sono posizionati. Li Svela con spreme e corse da i pollici e le dita.