Non Guidare Ansia Correlare ad altri tipi di ansia anche?

E 'stato scoperto che la paura di guida ha molto in comune con la guida ansia e numerosi altri tipi di disturbi d'ansia. Somepeople pensare questa fobia è legata alla agorafobia, che comporta una paura di andare su ponti, in fila, e di essere in camere minuscole quando ci si sente in trappola. E 'ovvio, quindi, che coloro che sono preoccupati per la guida su ponti o esita a entrare nella loro auto, perché consiste nel contenere anche soffrire di ansia di guida. Questo potrebbe portare qualcuno a evitare di salire in macchina a tutti a meno che qualcuno li accompagnerà dal momento che sono così spaventati che qualcosa di terribile potrebbe avvenire. La fobia sociale è un altro disturbo che potrebbe anche essere correlato a guidare l'ansia. Alcune persone evitare di scrivere, mangiare o parlare in presenza di altri, dal momento che pensano di essere tutti a fissarli. Ciò corrisponde in realtà al generale disturbo d'ansia, che si riferisce a chi si sente ansioso di tanto in tanto. Anche se si potrebbe iniziare a pensare che stai perdendo la testa, non è una malattia mentale, e non è altro che la mente presa in consegna la capacità di essere razionale. Negli scenari più gravi, l'ansia può evolvere in un così grande problema che causa la depressione. Se il pensiero di guida arriva con una diminuzione di energia e di autostima, si potrebbe avere qualche elemento di depressione. Se questo è il caso, è importante cercare un aiuto professionale per il vostro dilemma. Scoprirete che ogni tipo di ansia non deve essere parte della vita. Tuttavia, a volte è possibile utilizzare l'ansia in modo positivo. Quando l'adrenalina comincia a scorrere nel nostro sangue con altre sostanze chimiche, nostro battito cardiaco aumenta, i nostri sensi sono più tenere, e ci sono più fisicamente in grado. Questi sintomi aiutarci a rispondere a qualcosa di noto come "lotta o fuga". La parte negativa di avere sintomi come questi durante la guida, piuttosto che di fronte ad un attacco è che non sono necessari. La mente e il corpo in fondo hanno perso il senso della realtà, e tornare a prendere dal panico. Anche se un problema è molto piccolo, si percepiscono come un dilemma monumentale. Ogni persona sperimenterà un grado variabile di sintomi. Di solito è possibile superare le tue paure in poco tempo se si verificano lieve ansia di guida. Se si tratta di una fobia grave, potrebbe essere necessario visitare un consulente per ottenere aiuto nel superare il disturbo d'ansia.