6 diversi tipi di disturbi d'ansia

L'ansia è un evento comune in cui una persona affronta situazioni potenzialmente problematici o pericolosi. E 'anche provato quando una persona percepisce una minaccia esterna. Tuttavia, l'ansia cronica e irrazionale può portare ad una forma di disturbo d'ansia. Ci sono diversi tipi di disturbo d'ansia a seconda delle loro cause o trigger. Forme comuni di disturbi d'ansia ansia generalizzato disorderA persona che ha questo tipo di disturbo d'ansia di solito esperienza ansia prolungata che spesso è senza fondamento. Più precisamente, le persone con disturbi d'ansia generalizzato non possono articolare il motivo dietro la loro ansia. Questo tipo di ansia di solito durano per sei mesi e spesso colpiscono le donne. A causa della persistenza di ansia, le persone affette da disturbo d'ansia generalizzato fret e preoccupazione costante. Il risultato di palpitazioni cardiache, insonnia, mal di testa e vertigini. Qualcuno phobiaUnlike specifica con disturbo d'ansia generalizzato, una persona che ha una fobia specifica sperimenta la paura estrema e spesso irrazionale di una certa situazione o un oggetto. Se esposto a l'oggetto o la situazione temono, le persone con fobie specifiche mostrano segni di intensa paura, come agitazione, affanno, palpitazioni cardiache, e nausea. Fobie specifiche più comuni includono la paura delle altezze, spazi chiusi, il sangue, e gli animali. La paura di una persona con la fobia si sente può essere così estremo che lui o lei può non tener conto della sicurezza solo per sfuggire alla situazione. Panic disorderAlso noto come agorafobia, disturbi di panico sono caratterizzati da attacchi di panico ricorrenti, che sono spesso inaspettate. I sintomi sono di solito tremano, dolori al petto, vertigini, paura di perdere il controllo, e la riluttanza di essere soli. Le persone con disturbo di panico sono consapevoli che il loro panico di solito è infondata e illogica. Questo è il motivo per cui evitare situazioni pubbliche e di essere soli. Un attacco di panico può essere così grave che le persone possono perdere il controllo e farsi male. Sociale phobiaAlternatively chiama ansia sociale, una persona con la fobia sociale può presentare sintomi simili come quelli del disturbo di panico soprattutto nelle situazioni sociali. Agitazione, vertigini, mancanza di respiro, e palpitazioni cardiache possono derivare quando una persona con fobia sociale trova la sua o se stessa al centro dell'attenzione o in compagnia di molte persone, a prescindere che si tratti di stranieri o no. DisorderPeople ossessivo-compulsivo con disturbo ossessivo-compulsivo esperienza ansia causata da una ossessione persistente o idea. Essi tendono ad evitare di vivere l'ansia ricorrendo ad azioni ripetitive o comportamenti che impediscono l'ansia. Per esempio, una persona che è ossessionato della pulizia può provare ansia alla sola vista di un vaso posto leggermente fuori centro. Per evitare l'ansia, lui o lei sarà pulire e organizzare tutto compulsivamente o senza ragione. Disturbo da stress PTSDPost-traumatico può verificarsi dopo che una persona ha subito un evento fortemente traumatico. Lui o lei può rivivere l'esperienza nella sua mente, che è causa di stress e ansia. Se una persona con PTSD entra in contatto con gli stimoli (qualsiasi oggetto, persona o situazione) che lui o lei associa con l'evento traumatico, lui o lei possono letteralmente ri-vivere l'evento da piangere in modo incontrollabile, in preda al panico, o di perdere il controllo. I sintomi più sottili includono insonnia e comportamento evitante. PTSD può manifestarsi immediatamente dopo l'evento traumatico o anche anni dopo. Determinare il tipo di disturbo d'ansia che una persona ha è fondamentale per cercare di trattamento e recupero. Tecniche e metodi che vengono utilizzati per aiutare una persona a far fronte con una certa ansia di solito obiettivo non solo la gestione dei sintomi, ma i meccanismi di coping quando esposto a trigger. Solo dopo la diagnosi accurata possibile trattamento e recupero per i disturbi d'ansia davvero cominciare.