Emorroidi - Sei modi per lenire i sintomi Emorroidi

Ognuno è imbarazzato da emorroidi (emorroidi), sia che ne soffrono, o meno. Il fatto che stiamo parlando di prurito, dolore e talvolta sanguinamento intorno a quelle di fondo è un argomento che è difficile da condividere con un amico, una persona cara, o anche quelli doctor.But non dovete soffrire in isolamento. Qualcuno potrebbe dire che emorroidi sono un fatto della vita non più e meno, ma è il nostro imbarazzo per il nostro corpo che ci fa così upset.So avete visto il vostro medico curante o consulente medico, e ha avuto la diagnosi. Im youve avuto paura emorroidi e la vostra mente è un vortice. Non puoi ricordare tutto ciò che è stato detto, e youve stata data una ricetta per una crema, o forse un corso farmaceutica. Forse bisogna tornare in un paio di mesi di tempo per prendere in considerazione ulteriori optionsIs C'è qualcosa che si può fare, nel frattempo? In primo luogo, cercare di modificare la vostra dieta in modo che si aumenta l'apporto di fibre. Ciò contribuirà a mantenere le feci morbide le feci. Questo non deve significare l'adozione di una dieta estrema costituito esclusivamente di verdure crude (anche se a-a cinque regime giornata è lodato). Potreste anche scoprire che scegliendo di iniziare la giornata con una ciotola di cereali o muesli gustosi i vostri movimenti intestinali sono meno di un ceppo e più rilassato. (Si consiglia di youre il vostro farmacista per un lassativo, per usare temporaneamente.) Ricordi mantenere quella zona pulita, forse un baby wipe. Alcune persone preferiscono usare la carta igienica umida (il fresco può aiutare a lenire ogni sensazione di bruciore.) Non dimenticate di asciugare il fondo accuratamente dopo il bagno o la doccia, usando carta igienica morbida, o anche un asciugacapelli in un ambiente fresco per mantenere l'umidità away.Next, facendo seguito al precedente, se si ha una tendenza alla stitichezza, cerca di non forzare se stessi quando si va al bagno. Tenere un diario alimentare, e verificare che si stanno ottenendo abbastanza frutta e verdura. Anche bere molta acqua. Questo può sembrare un lavoro di routine in un primo momento, soprattutto se sei un fanatico del caffè o colas.Third, provare alcuni succhi vegetali che si dice per aiutare la riduzione hemorroid specificamente. Uno di questi succhi di frutta è il succo di ravanello. Succhi di frutta sono buoni per le emorroidi, ma soprattutto succhi di bacche scure mescolati con parti uguali di succo di mela. I succhi di bacche scure a che sono stati sostenuto per aiutare il trattamento emorroidi sono le ciliegie, more, mirtilli. Senza entrare troppo tecnico, queste bacche contengono "antociani" e "proantocianidine" che riducono il dolore emorroidario e gonfiore da tonificare e rafforzare la veins.it emorroidi si consiglia di bere almeno un bicchiere di questa miscela di succo di ribes ogni day.Red e nero frutti di bosco sono ricchi di vitamina C, rutina, e minerali. Questo rende il loro succo prezioso per le emorroidi di compensazione. La anche una piccola quantità di acido grasso GLA, che producono prostaglandine che il controllo del dolore corpo. Inoltre, questo succo di frutta è anche un bene per la pulizia del fegato e del sangue. Buona la funzionalità epatica è necessaria per il mantenimento di un colon sano, retto e anus.Fourth, porsi queste domande. Sto seduto o in piedi per lunghi periodi di tempo? Potrebbero mie emorroidi essere parte di un problema di stile di vita? La pressione che si siede o ci si può mettere sul vostro retto e tutte le vene emorroidi può rendere più probabile. Se il vostro lavoro richiede periodi estremi di seduta e in piedi, forse sarebbe possibile parlare con il vostro parlare con il tuo capo o supervisore di prendere cinque minuti rompe ogni hour.Fifth, fare continuare a utilizzare il trattamento hemorroid che il vostro medico vi ha dato. Tanta gente deprimersi e pensare a se stessi, non ne vale la pena perché preoccuparsi? e gradualmente smettere di guardare a se stessi. In nessun caso alcun pensare di mollare! La tua vita è speciale, e hai il tuo percorso a piedi, i regali di dare e amano condividere con gli altri. Arent aiutato giocando small.Finally, Dont Panic. Dont disperazione. Io sono fermamente convinto che i nostri pensieri e le emozioni non influenzano il nostro corpo. In un altro articolo sarò condividere una semplice abilità per calmare i pensieri panico e affrontare qualsiasi hemorroid hang-up specifico. Solo perché si ha emorroidi non significa che siano meno attraente, sexy o speciali.