Cosa dicono gli esperti di fitness La macchina ROM?

Un allenamento completo in soli 4 minuti al giorno? Questo è quello che i creatori della ROM croce pretesa trainer è possibile con il loro pezzo di attrezzature sportive, pur ammettendo che sembra troppo incredibile da credere. Sul loro sito si legge: Il problema più grande è che 4 minuti sembra troppo bello per essere vero per un cardio completo non-impatto, resistenza e allenamento flessibilità. Il motto comune va: "Se una macchina del genere esistesse davvero, poi, ovviamente, tutti nel mondo avrebbe saputo a riguardo". Il sito parla anche della difficoltà che hanno a ottenere approvazioni da esperti di fitness: Il terzo problema sono i cosiddetti esperti (personal trainer, medici, ecc) quando gli viene chiesto il loro parere circa la nostra macchina ROM di quattro minuti, non sarà nemmeno la briga di informare se stessi, leggere qualcosa su di esso o provare prima di dare il loro parere negativo o addirittura ridicolizzare la nostra ROM. La maggior parte di questi "esperti" sono così chiusi mentalità che non possono nemmeno essere istruiti come alle intuizioni logici che sono sanciti nella progettazione ROM molto intelligente e function.Is vero che gli esperti di idoneità sono troppo vicini intenzionati a prendere in considerazione anche le affermazioni del ROM croce allenatore, o si tratta di un caso di attacco è la miglior forma di difesa sul lato del distributore macchina ROM? Sul web, si può trovare un bel paio di blog e altri articoli scritti da persone che danno il loro parere sulla ROM macchina. Essi sostengono diversi gradi di competenza su argomenti relativi alla salute e fitness. Un blog chiamato Esercizio Attrezzature Expert scrive una revisione della macchina dopo aver letto le informazioni sul sito, tuttavia, non provare la macchina di persona, e conclude: È possibile ottenere un allenamento migliore su un vogatore, facendo squat e panca manubri presse. Jim Fiore, professore di scienze e un blogger a ScienceBlogs.com, scrive dei produttori di macchine ROM: [] uno dei loro crediti di base è che se si allenamento più duro, non c'è bisogno di allenamento più a lungo per ottenere gli stessi benefici. A quanto pare, la loro mancanza di conoscenza dei sistemi energetici del corpo li rende particolarmente qualificata per valutare il valore di questa "nuova idea eccellente". Questo non significa esattamente suonare come un chiaro sostegno sia. Quando la rom croce formatori responsabili postato un link al suo articolo e criticati di non aver mai provato la macchina, ha confutato: [] Io davvero non c'è bisogno di provarlo per scoprire che non si può assolutamente fare ciò che essi sostengono lo fa perché la mia educazione in effetti mi dice che sarebbe stato un totale spreco di tempo. Todd Bublitz è uno scrittore di salute e fitness a allexperts.com ed è stato chiesto quale fosse il suo parere della macchina ROM era. La sua risposta fu breve ma dolce: L'unica cosa più ridicola che il suggerimento che si può ottenere un buon allenamento in 4 minuti è il cartellino del prezzo. Ho fatto un esame approfondito di questa macchina un mese fa e sono riuscito a trovare alcuna legittimità. Quindi la domanda begsis C'è qualche esperto di fitness là fuori che pensa che la macchina ROM in grado di fornire l'alta intensità e di breve durata allenamento completo del corpo che promette? La croce sito ROM trainer ha una pagina chiamata studi con vari studi per quanto riguarda i vantaggi di interval training ad alta intensità. Tre di questi studi sono stati fatti con la macchina ROM. Risale Uno studio indietro al 1995, ma due studi più recenti sono stati pubblicati nel maggio 2007 in Gazzetta ufficiale della American College of Sports Medicine. Entrambi questi studi sostengono di aver trovato i risultati che i partecipanti allo studio hanno esibito risultati significativi e miglioramenti positivi in ​​tutta la forza del corpo e della composizione corporea dopo l'allenamento sul. Così, quegli esperti di fitness hanno concluso che la ROM croce allenatore dà a un utente di un allenamento in 4 minutes.Although i costruttori di macchine ROM sbavature negativo di esperti fa sembrare una reazione uva acerba alle recensioni negative della ROM croce allenatore, lo fa diventare molto chiaro che c'è un sacco di perizia sulla macchina ROM che non viene da esperienza di prima mano. Una cosa diventa abbastanza chiaro durante la lettura delle diverse testimonianze, post di blog e studi sulla macchina ROM: probabilmente si dovrebbe provare la macchina fuori voi stessi, per vedere se tutte le sue crepe di essere
.