Come ipnoterapia aiuta le persone a smettere di fumare

Come ogni fumatore sa e chiunque altro può vedere, il fumo è una cosa estremamente difficile dare up.More dipendenza dell'eroina che sentiamo, o che ho provato, ma .... da un amico che ha dato la prima, come raccolgono una nuova cigarette.It non è solo la dipendenza fisica, ma anche l'aspetto sociale di questa abitudine che è difficile per il fumatore di rompere. La routine diventa parte integrante del tessuto della loro giornata, sia un passo fuori per una prima sigaretta, seduto in un pub con una pinta di birra e birra e fumo con un amico, o semplicemente la chat quotidiano con il tabaccaio amichevole: una volta che questi momenti sono tessute nel tessuto della nostra vita l'abitudine diventa sempre più difficile da break.The professione medica consigliare una vasta gamma di trattamenti che dovrebbero aiutare a smettere di fumare, principalmente legati alla droga e altri oggetti da prescrizione. Mentre il modello di profitto per i fornitori di questa gamma di cerotti, gomme, e le terapie di sostituzione è facile vedere, l'efficacia per il fumatore a smettere media è meno chiaro. In molti casi la dipendenza da nicotina per sigaretta viene sostituita solo alla dipendenza da nicotina patch, e le ragioni di fondo per il fumatore ha voglia di prendere la loro prossima sigaretta rimangono non-altered.And come un fumatore li trova cadere subito indietro su abitudini che sanno che preferirebbe aver lasciato dietro di loro, ma sembrano incapaci di, la loro fede nella loro propria autodeterminazione e di scelta personale può iniziare a wain.And cosa sta succedendo dietro tutto questo? Mentre il fumatore 'decide' di chiudere l'abitudine utilizzando la loro mente cosciente, è la mente inconscia che ogni volta che sostituisce questa scelta, e si vede raggiungere per l'ennesima sigaretta. Così come si può fare per tradurre le scelte fatte dalla vostra mente cosciente a quella sub-cosciente e fare quelle scelte bastone? Beh una rotta ad alterare quelle decisioni che noi continuiamo a fare è di parlare direttamente al subconscio un'abilità conosciuta come fumatore hypnotherapy.The ascolta la voce del ipnoterapeuta, e diventa rilassato. A volte si addormentano o si appesantiscano, ma altrettanto spesso sentono di essere completamente sveglio per tutto. L'ipnoterapeuta fa ciò che è noto come "suggerimenti" per il fumatore, e sono queste che affonda più profondamente nella mente fumatori inizia ad effettuare la vera decisione che il fumatore fa a chiamiamola 'la prossima volta sigaretta'. Stranamente il più presto -a-essere ex fumatore themself trova in una situazione strana:-Il loro desiderio per quella prossima sigaretta non è più quello di una volta. -Le ragioni per smettere di fumare che hanno capito da tanto tempo, eppure sono riusciti ad agire per sembrare più importante, e meno facile da sospendere dalla mente di quei momenti critici prima di agire. -La forza di volontà che aveva precedentemente sbriciolato così facilmente sembra per nessun motivo apparente per tornare. Quanto è facile in questa situazione di sentirsi più coraggioso di prima? Come facile da prendere in realtà l'azione che avevi sempre sperato si farebbe, e dire no grazie sono un non-smoker.Surprised? Probabilmente sarà, ma questo è l'ipnoterapia per smettere di fumare!