Smettere di fumare per sempre

Gli studi dimostrano che solo il 45% di coloro che tentano di smettere di fumare, avere successo, ma solo il 5% di loro riesce senza alcun aiuto. In una prima fase, aiuto implica la rimozione di dipendenza organica sostituendo la sigaretta con controllata di nicotina attraverso la medicina, cerotti, gomme da masticare con nicotina o anche con ipnosi sessions.The improvviso arresto del consumo di nicotina possono essere seguiti, a seconda del grado di dipendenza nelle prime 24 ore di disposizioni depressivi, insonnia, irritabilità, frustrazione, ansia, problemi di attenzione, la frequenza cardiaca più bassa, e aumento dell'appetito. Se questi sintomi corrispondono a condizioni mediche più anziani, è necessario cambiare il farmaco già raccomandato. Quando si smette di fumare, si dovrà affrontare cambiamenti nel campo relazionale troppo (non si ha una rottura con le stesse persone o negli stessi posti), nelle abitudini alimentari, tempo libero, per organizzare le vostre attività, in tutto il tuo stile di vita. La riabilitazione può essere raggiunto attraverso un programma psicoterapeutico più complessa, che coinvolge oltre il sostegno motivazione e la responsabilità permanente, migliorando i sintomi della dipendenza da nicotina, ma anche di dipendenza psico-emotivo associato. E 'noto che quando si smette di fumare si sono tenuti un grande sforzo personale, soprattutto perché è necessario eliminare una abilità motoria che viene utilizzato frequentemente, rafforzerà con, insieme con la dipendenza organica. C'è meno chiacchiere sulle cause psicologiche di questa dipendenza. In dipendenza da nicotina, interviene la psicoterapia come terapia di supporto, insieme con la terapia sostitutiva. Il fumo può essere mantenuto da una tendenza inconscia di auto-aggressione, una depressione nascosta, una fissazione molto presto nella fase orale o può essere il segno, socialmente accettata di una dipendenza affettiva. Per non ricaduta, determinare la causa e l'eliminazione è necessario, e questo implica il ricorso alla psicoterapia come terapia complementare. Con l'ipnosi, si hanno 10 volte più elevate probabilità di smettere di fumare. Inizia in questo momento di vivere la tua vita senza tabacco e il vostro corpo vi ringrazierà! Le tue possibilità sono infinite quando viene messo nel contratto di ciò che si vuole con consapevolmente con la motivazione inconscia. Ascoltate questa sessione di ipnosi e la vostra mente sarà semplicemente dimenticare a fumare. Si perderà questa abitudine e vi sarà facile smettere di fumare. Sarà davvero diventare un non-fumatore, una persona che non crede più nemmeno aver mai fumato. Ricordate che ogni anno ci sono migliaia di fumatori, che lasciano questa cattiva abitudine. Forse ti chiedi come gli altri avere successo, mentre è impossibile per voi. Scopri cosa hanno fatto e vi sarà facile smettere di fumare! Inoltre, si può finalmente smettere di fumare! Con l'ipnosi la vostra dipendenza da nicotina può e vuole diventare storia. Non esitate! Con ogni secondo ritardato i polmoni e tutto il tuo corpo sarà subito! Tuttavia, è necessario essere molto attenti dopo aver smesso di fumare, indipendentemente il metodo che avete usato, non per sostituire il fumo con un altro malsana abitudine. Per esempio, c'è il caso di un uomo che ha smesso di fumare con successo, ma lui ha iniziato a diventare dipendenti da chip. Ciò significa che egli non è stato in grado di rimuovere l'idea della dipendenza dal suo subconscio.