Chi Yoga e Meditazione

La parola Yoga deriva dalla radice sanscrita 'YUJA' come anche dalla radice 'YUJIR' significato 'unire' o per integrare '. Questa unione si riferisce l'unione della coscienza individuale con la coscienza cosmica o divina. Nel contesto contemporaneo significa l'integrazione degli aspetti fisici, mentali, intellettuali e spirituali della personalità umana e anche l'integrazione di un individuo con il suo ambiente e la società. Nel suo vero spirito YOGA è l'inibizione delle funzioni della mente da 'Abhyasa (Pratica-disciplina) e Vairagya (distacco). Ayurveda è una entità a quattro dimensioni che comprende Sarira (Corpo), Indriya (Sensi), Satva (Mente) e Atma (Anima) e Yoga si riferisce l'unione o l'integrazione di questi quattro aspetti. Lo yoga è evoluto per includere posture che realmente adattarsi quel tipo di descrizione. Attraverso la persistenza, pazienza e un attento studio molto, molte persone oggi hanno raggiunto e addirittura superato quelli. Per chi non lo sapesse, l'immagine dello yoga consiste solitamente in contorcersi se stessi in un pretzel umano e seduto sul po 'a punta di qualche mountain.Even lontana così, questo dovrebbe essere considerato un estremo di yoga. Proprio come tutte le arti marziali si sono evolute da yoga, tutto può essere presa fino al punto di distrazione quando sulla strada verso l'illuminazione. Questi yoga complessa e talvolta pericolose pose deve essere considerato solo dopo anni di esperienza e di mai visto come un antico documentazione formale di fine goal.The di yoga viene da intorno al 200 aC ma ci sono molti riferimenti che punto tornando ai tempi vedici, dove, si dice, è stato avviato il percorso di yoga. In ogni caso, lo yoga è stato in giro in una forma o un altro per un tempo molto lungo time.Even così, questo dovrebbe essere considerato un estremo di yoga. Proprio come tutte le arti marziali si sono evolute da yoga, tutto può essere presa fino al punto di distrazione quando sulla strada verso l'illuminazione. Questi yoga complessa e talvolta pericolose pose deve essere considerato solo dopo anni di esperienza e di mai visto come un fine-goal.Long abbastanza per essere stato il precursore di ogni forma di arti marziali e ogni tipo di sistema di esercizio. Tradurre dall'antico sanscrito, la parola yoga deriva dalla radice verbale yuj, che significa giogo, imbracatura. Dal linguaggio, lo yoga è il processo di unirci per esprimere l'energia della nostra vera natura. In altre parole, lo yoga è i passi metodici di allineamento e convergere il nostro corpo, mente e spirito a scopo di illuminazione. Si prega di visitare il sito
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