I vantaggi di Acai

1. Acai è una buona fonte di proteine. Le proteine ​​sono uno degli elementi costitutivi del corpo umano, in particolare i tessuti corporei, come gli organi e muscoli. La proteina è anche un componente della pelle, capelli e unghie, e oncia per oncia, acai contiene più proteine ​​di uova 2!. Acai aiuta l'organismo a disintossicarsi - qualcosa per il quale è stato utilizzato per centuries.3. Acai ha un alto contenuto di minerali e aminoacidi, che supporta la funzione muscolare e favorisce il recupero dopo l'workout.4. Contenuto lipidico del Acai aumenta il livello di energia - se fare sport o semplicemente avere una vita piena di impegni, acai ha l'energia in più si need.5. La bacca di acai può aiutare a regolare lo stress levels.6. Acai è un bene per la salute sessuale. Gli antiossidanti nella bacca di acai e le sue proprietà anti-infiammatorie può migliorare la fertilità, riducendo lo stress e contrastare le azioni di sostanze inquinanti e radicali liberi sul vostro body.7. L'alto contenuto nutrizionale di acai contiene le vitamine ei minerali il sistema immunitario ha bisogno di combattere contenuto di antiossidanti disease.8.Acai s 'in grado di ridurre gli effetti di invecchiamento, proteggendo le cellule dai liberi contenuto di antiossidanti radicals.9.This può anche essere un fattore di prevenzione della prostata enlargement.10. L'elevato contenuto di calcio della bacca di acai aiuta a migliorare la salute delle ossa, prevenendo le fratture e osteoporosi. Acai fa un buon corpo! 11. Contenuto di calcio di Acai aiuta anche a ridurre il dolore mestruale - succo di acai è particolarmente utile per le donne. 12. Acai supporta la salute del cuore riducendo lo stress sul cuore (questo perché se il contenuto di acai anthocynanin, soprattutto 3-glucoside, che stimola la circolazione facilitando la produzione di ossido nitrico da parte delle cellule endoteliali). Acai contiene anche polifenoli - antiossidanti che sono particolarmente buoni per la vostra heart.13. Acai contiene acidi grassi essenziali che mantengono LDL (colesterolo cattivo) basso, mentre aumentando i livelli di HDL (colesterolo buono) .14. Gli steroli si trovano in acai può ridurre la pressione sanguigna, e le sue anthocynanins proteggere il sistema circolatorio in tutto il body.15. Acai può aiutare a prevenire la retinopatia nei pazienti diabetici, che può portare alla cecità. Acai rafforza i capillari per evitare danni agli occhi e aiuta anche a mantenere una corretta livelli di glucosio e di lipidi. Acai è un alimento a basso indice glicemico, che è molto buono per diabetics.16. Come un cibo a basso indice glicemico, acai aiuta anche a controllare l'appetito, rendendo acai un ottimo cibo per le persone che cercano di perdere peso. 17. Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Sports Medicine, contenuto di beta-sitoserol contatori soppressione immunitaria di acai e regola l'attività dei linfociti, efficace immunitario aumentando function.18. Acai aiuta anche il sistema immunitario prevenendo danni alle cellule attraverso il suo antiossidante properties.19. Proprietà di Acai anti-fungine, anti-virali e antibatteriche aiutano a prevenire le malattie. 20. Acai può aiutare a prevenire i danni al DNA da composti mutageni e cancerogeni. 21. Acai contiene un sacco di fibra alimentare, che contribuisce a migliorare la digestione function.22. Acai può aiutare a trattare la malattia da reflusso acido (GERD). Le proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti in Acai può aiutare a riparare il danno fatto da GERD e possono anche ridurre lo stomaco acidity.23. Acai aiuta anche a guarire le ulcere uccidendo H. pylori, un ulcera che causano bacteria.24. Proprietà anti-infiammatorie di Acai aiutano a controllare i sintomi della malattia di Chron. 25. Acai aiuta a mantenere la pelle più liscia e più giovane - antociani e fitosteroli di acai proteggono pelle e dei tessuti connettivi come il collagene da rughe e damage.26. Acai è ricco di antiossidanti, che riduce il rischio di alcuni tipi di tumori, tra cui lo stomaco, del polmone, della pelle e della mammella. 27. Acai contiene proprietà anti-infiammatorie che possono ridurre il dolore di arthritis.28. Acai è benefico per chi soffre di asma - le sue proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti possono ridurre l'asma symptoms.29. A 2004 Archives of Neurology studio hanno trovato che una dieta contenente molta vitamina E e C ridurre il rischio di malattia di Alzheimer. Acai è una fonte eccellente di entrambe le vitamine. 30. Di Acai vitamina C e beta-carotene aiuto supporto salute degli occhi e può ridurre le complicanze della degenerazione maculare, soprattutto in diabetics.31. Acai è grande anche per i vostri denti e gengive. L'elevato contenuto di calcio di acai aiuta a mantenere i denti forti e bianchi, mentre combatteva gengiviti e altra pistola diseases.32. Gli acidi grassi omega-3 in acai aiutano a mantenere la chiarezza mentale e alertness.33. Acai aiuta con il sonno riposante grazie al suo contenuto nutrizionale, vitamine soprattutto B. Queste vitamine aiutano a ridurre lo stress e promuovere la produzione di serotonina e dopamine.34. Acai Promuove complessiva buona salute e wellness.35. Acai non necessariamente curare la malattia, ma aiuta il vostro corpo a guarire dando il vostro sistema immunitario, le sostanze nutritive di cui ha bisogno per mantenere la salute.