Tipi di colazione Bar

Se avete problemi a fare il tempo per fare colazione quando si è in ritardo per il lavoro, considerare mangiare un bar per la colazione. Dal momento che saltare la colazione può aumentare il deposito di grasso del vostro corpo e portare ad aumento di peso, un bar per la colazione in grado di fornire il vostro corpo con quello di cui ha bisogno in poco tempo o di fastidio. Ci sono molte varietà tra cui scegliere, e tutti soddisfano esigenze diverse, a seconda del vostro rountine quotidiana. Fibra Bar

Un sano, bar per la colazione fibra pieno saranno frenare la fame e aiutare a regolare i vostri i livelli di zucchero nel sangue per tutta la giornata. Fibra Un Colazione barre da General Mills forniscono il 35 per cento del vostro fibre al giorno e vengono in gocce di cioccolato, burro di arachidi, moka, caramello e fragola. L'originale ha 140 calorie, ma vendono anche 90 versioni calorico. L'Organic Fiber Snack Bar è stato votato il bar # 1 nutrizionale per il suo grande gusto e tutte le fonti di fibre organiche che forniscono il 14 per cento della vostra fibra giornaliera necessaria.
Barrette di cereali

Queste barre confezione tutto quello che ti piace sulla tua tazza preferita di cereali in una ordinata, pacchetto portatile. Se stai cercando di risparmiare calorie, ci sono una linea di cereali Special K snack bar che sono tutti i 90 calorie e sono disponibili in una varietà di sapori come: mirtilli, fragole, gocce di cioccolato, noci miele e altro ancora. Nutri-Grain barrette di cereali sono una grande fonte di vostro calcio al giorno, sono a base di cereali integrali, e hanno un bel fruttato di riempimento e crosta di sfoglia.
Proteine ​​e barrette energetiche

Per coloro che hanno uno stile di vita attivo, un bar che dà al vostro corpo le proteine ​​di cui ha bisogno per costruire e mantenere la massa muscolare è l'ideale. Queste barre tendono ad avere un elevato numero di calorie, carboidrati e proteine ​​per spingere il vostro corpo in un allenamento, o recuperare da uno. Un grande esempio è migliore bar Protein solido della Natura, che dispone di 30 grammi di proteine ​​di latte e soia con 270 calorie complessive.
Whole Bar Alimentari

Queste barre di prima colazione sono in genere fatto da una combinazione di frutta cruda, noci e cereali integrali. Queste barre sono o completamente trasformati o significativamente meno trattamenti diversi altri bar colazione. Gli ingredienti sono spesso biologici e dolcificata con qualcosa di naturale come il miele selvatico.