Come mantenere i reni sani

I reni sono responsabili per espellere i rifiuti dal corpo. La lettura di questo articolo vi insegnerà come mantenere i reni sani.
Istruzioni Prenditi cura della tua Reni
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Non bere bevande gassate in eccesso. Sì, sono rinfrescante in una giornata calda (acqua funziona troppo), ma le bevande gassate (soprattutto quelli scuri) su una base quotidiana possono erodere i reni, ponendo le basi per la malattia renale. Si raccomanda che si sia tagliato fuori tutte le bevande gassate o che li limita a un drink ogni due o tre giorni. Si potrebbe godere di un bicchiere di limonata invece di effervescenza.
2

Non ignorare una infezione del tratto urinario (UTI). Infezioni del tratto urinario sono un'infezione che può causare infiammazione del tratto urinario. Lasciando queste infezioni non curata può causare gravi problemi nel tratto urinario, che includono le infezioni della vescica e dei reni. Se preso in tempo, infezioni del tratto urinario possono essere trattati con un farmaco semplice antibiotico e un piccolo consiglio amichevole del proprio medico. È necessario contattare il medico circa l'infezione al fine di ottenere il corretto trattamento.
3

Non abusare di droghe. A volte potrebbe essere necessario assumere i farmaci da banco o da prescrizione per il dolore, la malattia comune raffreddore o altro. Prendendo questi farmaci come raccomandato dal vostro medico o il farmacista vi terrà bene. Comunque, se abusate questi farmaci si può subire effetti dannosi per la salute tra cui fegato, cervello e anche danni renali. Si raccomanda di assumere questi farmaci (in particolare dolore alta potenza e farmaci freddi), come indicato dal vostro medico. Se siete confusi circa il dosaggio e /o il dosaggio non è sufficiente, il medico è l'unico che può fare una determinazione e di agire su questo. Mai prendere la situazione nelle proprie mani.