Come mangiare a destra il giorno del matrimonio

Non si può pensare di esso inizialmente, ma mangiare è uno degli aspetti più importanti del vostro giorno di nozze . E 'facile lasciar scivolare la vostra mente con tutto il resto che si sta trattando ( anche se si dispone di genitori, fratelli , suoceri e amici che vi ricorderà ogni 10 minuti ) . Assicuratevi che sia una preparazione non trascurare . Queste idee pasto e spuntino farà in modo che si sarà eccitato e allertare in questo giorno speciale , non correre il rischio di svenimento o di versare perché non si pensi di questo anticipo. Hai cose più importanti di cui preoccuparsi ! Istruzioni
1

Inizia la tua giornata con una ciotola di macedonia di frutta mista , tra cui papaia per la guarigione , e di anguria e melone per debloating .
2

Preparare qualche pesce bianco alla griglia e godere insieme a insalata di cetrioli ( che è un buon diuretico) e riso integrale o di una tazza di zuppa di verdure per l' alto contenuto di fibra . Aggiungi un tacchino panino metà per alcuni più proteine ​​a pranzo.
3

prendere la frutta , noci e altri snack in contenitori di plastica con voi. Pane integrale con burro di noci si sta riempiendo e portatile . Gettare in un Verdi o Clif barra di energia per portare l'utente fino a quando l'evento .