Diete fibra limitati

La fibra è una parte di cereali, ortaggi e frutta. La crusca è una porzione indigeribile del cibo, che viaggia attraverso il sistema e scioglie le feci. Mangiare una dieta ricca di fibre è generalmente consigliabile, ma in alcuni casi, i medici possono prescrivere riducendo l'assunzione di fibre per combattere malattie come la diarrea. Prima di iniziare qualsiasi programma di dieta assicurarsi di consultare un medico. Problemi di salute

seguito di una dieta povera di fibre può ridurre la frequenza e il volume dei movimenti intestinali che possono fornire sollievo a chi soffre di disturbi digestivi. Messaggio pazienti di chirurgia intestinale operative potrebbero voler limitare l'assunzione di fibre per evitare complicazioni digestive. La Mayo Clinic osserva che le persone colpite da malattia infiammatoria intestinale, noto come IBD, o infiammazione dell'intestino potrebbero essere invitati a seguire una dieta di fibre ristretta.
Riservata Foods

L'Università del Mississippi Medical Center si consiglia di monitorare il lattosio, grassi, spezie, caffeina e l'assunzione di alcol come questi alimenti possono aumentare i movimenti intestinali. Noci, semi, legumi e cereali integrali, i quali hanno un elevato contenuto di fibre, non sono ammessi su una dieta di fibre limitato. Stare lontano da riso selvatico o marrone, pop-corn, fagioli al forno, noce di cocco e piselli secchi o fagioli. Limitare il consumo di frutta per una mezza tazza o un piccolo frutto intero ogni giorno. Le diete a basso fibra possono limitare l'assunzione di fibre di meno di 10 grammi al giorno.
Domestici Foods

diete fibra ristrette permettono una piccola quantità di cotto o in scatola verdure, insieme a piccole quantità di frutti che sono molto mature, o cotti o in scatola. La dieta permetterà carboidrati trasformati come pasta in bianco, pasta, riso bianco, pane bianco arricchito e cereali con non più di 1 grammo di fibre per porzione. Si può mangiare latticini come, budino, latte, formaggio, yogurt o uova e proteine ​​come il pollame, il pesce e la carne che è tenera o di terra. Condimenti, oli e grassi, margarina e maionese sono ammessi.
Rischi

Se si trascura seguendo una dieta povera di fibre prescritto si corre il rischio di ostacolare o irritare la sistema digestivo. Stick per il regime di dieta e una volta che il vostro sistema digestivo è tornata alla normalità che va bene per portare gradualmente cibi ricchi di fibre più elevate nella vostra dieta.