Come ridurre i sintomi di asma con rimedi alternativi

L'asma è una malattia dei polmoni che causa bronchioli a diventare infiammato e ristretta. I tuoi bronchi si restringono quando si verifica un attacco di asma. Le cose che possono scatenare un attacco d'asma sono le allergie, muffe, peli di animali domestici, prodotti chimici, sostanze irritanti e stress emotivo. I sintomi di asma includono mancanza di respiro, senso di oppressione o dolore al petto, dispnea, congestione e tosse, soprattutto di notte. Il medico può prescrivere una serie di farmaci, come i corticosteroidi per via inalatoria, antistaminici o agonisti beta-2 che aiutano a gestire l'asma. Ci sono anche rimedi alternativi che potrebbero essere in grado di contribuire ad alleviare i sintomi. Istruzioni
1

Mettere felci intorno alla vostra casa, come vasi di piante forniscono ossigeno aggiunto e ridurre le sostanze irritanti allergeni producono in aria. È necessario distribuire le felci nelle camere si spende la maggior parte del tempo dentro
2

Mangiare alimenti che sono amichevole per il vostro lungs.These includono frutta fresca e verdura, cereali integrali, riso, cipolle, aglio , soia, tonno, sgombro, salmone, noci, kasha e avena. Evitare i latticini e gli alimenti che vengono salati o affumicati, in quanto possono scatenare un attacco d'asma.
3

Prendere integratori utili. Aumentare l'assunzione di C. soffre di asma adulti vitamina dovrebbe prendere 1.000 milligrammi al giorno. Si dovrebbe anche prendere 500 milligrammi di magnesio ogni giorno, pure. Questi sono stati conosciuti per migliorare la funzione polmonare e ridurre gli attacchi di asma
4

provare alcuni rimedi ayurvedici, come Trikatu e marrone olio di senape, che può alleviare il senso di oppressione e disagio nel vostro petto. Consultare un medico ayurvedico per l'uso appropriato di questi rimedi.
5

Calore po 'di olio di ricino, immergere un panno di cotone in esso, quindi applicarlo alla vostra zona del torace, per portare sollievo.

6

Bere tè verbasco, che aiuta ad alleviare la congestione nei polmoni e deselezionando i tuoi bronchi.
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provare un rimedio omeopatico. Fra i più utili per l'asma sono Ipecacuanha, Arsenicum e Carbo Vegetabilis. Il rimedio si usa è quella che meglio si adatta alle vostre individuali sintomi fisici ed emotivi.