Come tenere un registro delle letture di glucosio

Tenere traccia delle vostre letture di glucosio è essenziale per mantenere la vostra salute se si soffre di diabete. Le letture della glicemia consentono di monitorare in cui (glucosio) il livello di zucchero nel sangue sono. Se il livello di glucosio è troppo alta o troppo bassa, i potenziali problemi di salute mortali risulterà. La chiave per controllare il livello di glucosio è di controllare da vicino più volte al giorno. Questo viene fatto con la prova del glucosio. Tenere un registro delle vostre letture coerenti in modo da poter notare immediatamente i problemi. Istruzioni
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Parlate con il vostro medico per sapere con quale frequenza si devono controllare il livello di glucosio. Una volta stabilito questo, decidere come si desidera registrare queste informazioni. Può essere elaborati come un foglio di calcolo o di semplice come un diario di bordo. Glucometri come la vera pista può memorizzare queste informazioni elettronicamente per un massimo di 30 giorni.
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Controllare il livello di glucosio sul medico-consigliato programmare e registrare queste informazioni. Inserire l'ora del giorno e del livello del glucosio nel registro o foglio di calcolo. Si consiglia di includere una sezione delle note per ogni lettura temporizzata in modo da poter prendere appunti su come si sente e di eventuali problemi di salute.

Essere coerente con il modo di registrare queste informazioni in modo le informazioni possono essere trovate rapidamente se avete bisogno di ricerca i record o se il medico ha bisogno di vedere i risultati.
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Conservare queste informazioni in un facile da trovare posizione. Questo è importante perché sarà aggiornato più volte al giorno. Se si utilizza un foglio di calcolo, salvare i dati in una cartella del computer. Assicuratevi di sapere come individuare questa cartella in quanto vi sarà l'aggiornamento dei dati di frequente. Se si sta tenendo un registro scritto a mano manuale, memorizzare queste informazioni in una posizione facile da ricordare. Questo può includere una scrivania, schedario o nella valigetta.