Come ripristinare i sali minerali a soft spot per aiutare Tooth all'abrasione

Le nostre bocche richiedono alcuni minerali per ripristinare parti degenerative dei denti. Mineralizzazione è costantemente avvenendo in bocca, ma quando un dente ha eroso e sta iniziando a formare cavità, ci sono misure che possono essere adottate per rigenerarlo senza aggiungere un riempimento. Questo concetto è stato spiegato da Sally Marshall della University of California in un discorso tenuto in occasione della riunione organizzata dalla Mineral Research Society, "Quello che stiamo sperando che accada è quello di catturare [denti cariati] presto e rimineralizzare loro". Questo concetto è ancora in fase di sviluppo e di ricerca continua, ma i prodotti devono essere utilizzati a questo scopo sono già sul mercato. Cose che ti serviranno
xilitolo
remineralizzazione dentifricio
Spazzolino
Sugarless chewing gum
Floss
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1 Una dieta sana è costituito da grezzo frutta e verdura biologica.

Migliorare la dieta per ripristinare lo smalto dentale. I denti hanno bisogno della stessa attenzione il corpo fa per mantenere la salute ottimale. Una dieta a basso valore nutrizionale può causare i denti a decadere in modo facile e incoraggiare i batteri che si forma la carie. Una dieta ricca di verdure crude biologiche, latte crudo biologico, vitamine e minerali è estremamente importante per mantenere una buona salute dentale. Dr. CR Kelly stati, "Periodi di malattia nei bambini segnati per i disturbi nutrizionali generali in cui dente nutrimento è per un tempo spegne del tutto, lasciare le loro tracce, come segnali stradali nei denti in crescita".
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esercitare regolarmente i denti. Esercitare i denti coinvolge cibo da masticare correttamente quindi è più praticabile per la digestione. Una dieta fibrosa permette ai denti da esercitarsi di più e mantiene anche puliti. Confronta questo per il consumo regolare di bevande dietetiche o sostanze morbide che non richiedono alcun esercizio dei denti.
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uso di prodotti contenenti xilitolo. Lo xilitolo è una fibra naturale che si trova nella frutta e verdura che viene utilizzato come dolcificante. Si ripristina il naturale equilibrio del pH dei denti, aiuta a combattere i batteri e può aiutare nella rigenerazione dello smalto dei denti.
4 Un dentifricio rimineralizzazione può anche contribuire a ripristinare dente all'abrasione.

Utilizzare un dentifricio rimineralizzazione. Ci sono molti produttori di dentifricio tale che, nel tempo, ripristina lo smalto dei denti attraverso mineralizzazione coerente. Questo tipo di dentifricio depositi minerali mentre ti lavi a rimineralizzare denti cariati.
5 masticare gomme senza zucchero in grado di mantenere i denti sani.

masticare gomma senza zucchero. La ricerca ha dimostrato che la gomma da masticare regolarmente esercita non solo i denti, ma distribuisce i minerali ai luoghi corretto. Gomma da masticare stimola la produzione di saliva che possono neutralizzare l'acido prodotto dai batteri presenti nella placca.
6 Floss è essenziale per rimuovere i batteri da luoghi difficili da raggiungere.

mantenere i denti puliti. Denti sani dipendono rimozione quotidiana della placca batterica di formazione. Questo può essere fatto mediante spazzolatura e filo interdentale regolarmente. Lavarsi i denti con bicarbonato di sodio può aiutare a ripristinare l'equilibrio del pH naturale, e filo interdentale pulisce in fessure e tra i denti, in cui i batteri tendono a prosperare.
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veloce. Gli studi dimostrano che il digiuno tende a fermare il decadimento dei denti, come il dottor Herbert Shelton sottolinea in Il sistema igienico, "I soli effetti sui denti che ho osservato a verificarsi durante un digiuno sono miglioramenti. Ho visto i denti che sono stati sciolti in orbite diventano saldamente fissate durante il digiuno. Ho visto le gengive malate richiudono durante il digiuno. "